刚刚怀孕，平时应该注意什么？怀孕吃什么好

      病情分析：
      你好，怀孕的确要做好孕期保健。主要是前三个月一定要好好补充叶酸对孩子是非常有利预防神经管发育缺陷情况。
      指导意见：
      饮食注意规律健康。不吃山楂薏米以及少吃辛辣刺激的和冷食为好。适当的运动。不要劳累了。注意有不适及时去医院处理。12周健康。规律做好孕期检查。
      

      病情分析：
      你好孕早期应多吃蔬果高蛋白食物如牛奶鸡蛋等促进孩子发育，禁忌辛辣，海鲜凉的食物
      指导意见：
      建议多吃牛奶鸡蛋等高蛋白食物促进孩子发育定期去医院妇科孕检保持心情愉快