肾结石饮食应注意什么？

      病情分析：
      您好,肾结石是尿石症的一种,多在炎热的夏天形成,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石.冬季天气寒冷,人的尿量增多,已形成的小结石被尿液冲刷,向下移动,此时引起肾绞痛症状.所以,肾结石常为“夏季形成冬季发病”.
      指导意见：
      肾结石在饮食上应该注意
      （一）多饮白开水
      （二）合理补钙,肾结石患者也需要补钙.
      （三）限量摄入糖类 高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食.
      （四）少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一.
      （五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石.
      （六）睡前慎喝牛奶 睡眠后,尿量减少,浓缩,尿中各种有形物质增加.而饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排泄的高峰.钙通过肾脏在短时间内骤然增多,容易形成结石.因此肾结石患者,睡前就不应喝含钙高的牛奶.
      （七）勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的排泄,势必产生沉淀,容易形成结石.
      （八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱,分化,溶解,排出体外.

      肾结石的防治
      1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液.
      2.控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止.
      3.胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌.
      4.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.
      5.服用镁及维他命B6,可减少90％的复发率.
      6.吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括：胡萝卜,绿花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生.
      7.保持活力,以免钙质沉积在血液中.
      8.减少蛋白质的摄取量,包括肉类,干酪,鱼和鸡.
      9.减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物.
      10.限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者.
      11.勿服用过多维他命D.
      12.若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医.

      病情分析：
      尿酸结石应采用低嘌呤饮食，膀胱酸结石应采用低蛋氨酸饮食。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对防止尿酸和胱氨酸结石较好，肉类食物使尿呈酸性，对防止感染结石较好。
      2.对磷酸结石采用低钙、低磷饮食，含钙肾结石宜避免高钙、高盐、高草酸、高动物蛋白、高动物脂肪及高糖饮食。
      3.采用高纤维饮食，一般认为患者有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000～3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其他方面都有好处。
      指导意见：
      肾结石的形成多与饮水有关，因此，凡含杂质钙盐过多的水，要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮，有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。若嫌磁化水、金钱草水麻烦，饮定量的茶叶水，也有利尿排石的作用。
      以上是对“肾结石饮食应注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这位患者你好，肾结石是一种泌尿系统常见病、多发病，多发生于青壮年，左右侧的发病率无明显差异。大多数的肾结石患者有不同程度的腰痛，结石较大，移动度很小，表现为腰部酸胀不适，或在身体活动增加时有隐痛或钝痛;较小结石引发的绞痛，常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛，呈阵发性。
      而影响结石形成的因素很多，年龄、性别、种族、遗传、环境因素、饮食习惯和职业与结石的形成相关，机体的代谢异常、尿路的梗阻、感染、异物和药物的使用都是结石形成的常见病因。肾结石的饮食注意不要吃富含草酸盐的食物。应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力等。还要注意蛋白质的摄取。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。
      此外，要多吃富含维生素A的食物，含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，但高剂量的维生素A也有毒，服用前最好请教医生。这些注意事项一定要记住，要规避风险，这样肾结石慢慢就会好起来的。

      您好，肾结石会表现为腰部钝痛，多为肾盂较大结石如铸形结石，剧烈运动后可有血尿。肾绞痛常为较小结石，有镜下或肉眼血尿，肾区叩痛明显，疼痛发作时病人面色苍白，全身冷汗，脉搏快速微弱甚至血压下降，常伴有恶心，呕吐及腹胀等胃肠道症状。
      而在疼痛和血尿发作时，也可有沙粒或小结石随尿排出，结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛，结石排出后尿流立即恢复通畅，病人顿感轻松舒适。一旦合并感染时可出现脓尿，急性发作时可有畏寒，发热，腰痛，尿频，尿急，尿痛症状。肾功能不全，一侧肾结石引起梗阻，可引起该侧肾积水和进行性肾功能减退;双侧肾结石或孤立肾结石引起梗阻，可发展为尿毒症。
      此外，在饮食上要注意，可以食用大量水果和蔬菜，以提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。但是，这些食物中，有些也含有草酸盐，如果患有肾结石，就应少吃一点。还要注意要少吃肉类和某些鱼类。尿酸结石患者往往食用大量的动物蛋白。动物蛋白会加速在尿液中产生尿酸和钙，从而导致结石的形成。因此，吃肉要适度。
      最重要的就是要定期复查，尿石患者在结石排出后必须定期进行复查，主要因为对绝大多数结石患者来说，排出结石后，造成结石形成的因素并未解决，结石还可能复发。除了在手术时明确结石已经取净外，无论采用什么方法碎石，体内都可能残留一些大小不等的结石碎片，这些结石碎片就可能成为以后结石复发的核心，千万不可掉以轻心。

      你好，肾结石首先要注意多运动。运动是指上下的运动，通过重力的因素，使结石下移或排出。多吃蔬菜水果，因为蔬菜水果使尿液呈碱性，碱性的尿液可以使在酸性环境中容易生成的结石如尿酸结石被抑制住，不易沉淀形成结石，容易被溶解。
      而且还可以多吃鱼油。鱼油里有一种特殊的不饱和脂肪酸，有防石、保护肾功能的作用。要少喝啤酒，啤酒中有啤酒花，里面含嘌呤，草酸特别多，可以生成结石的主要成分。动物内脏也要少吃。猪的肾脏、肺、肠，含嘌呤是非常高的，吃了以后尿酸就很高。
      此外，要少吃盐，因为盐可以增加尿中钙的排泄，钙排泄多是形成结石主要的因素。少吃糖，糖里面含有草酸、尿酸，吃多了后也会形成结石。少食波菜，有些绿叶菜，像菠菜、芹菜、莴笋里面含草酸多，草酸多了，就特别容易形成结石。晚餐也要早吃，饭后人体会吸收钙，排出钙等物质。钙的排出要在饭后3-4小时这个时间段。吃饭晚了，钙的排泄的时候正好是睡觉的时候，睡觉后活动少了，尿液就浓缩滞留了，这时候钙再大量排出，就在输尿管中沉淀了，就很容易形成结石。
      所以，对于肾结石千万不可掉以轻心，除了以上的这些饮食注意事项外，还要记得一旦治疗没有效果，就要及时的去医院诊治。

      病情分析：
      你好，根据描述的情况来看，是出现肾结石的情况，在出现肾结石的情况之后，需要根据结石的体积情况进行对症治疗。
      指导意见：
      在使用药物治疗期间，需要注意避免食用高钙的食物，如豆制品、乳制品、排骨汤、虾皮、海带等类型的食物，以免加重结石的症状。
      以上是对“肾结石饮食应注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      中医认为引起肾结石的主要原因是“肾热化火生石”,而且久治不愈.这是大多数肾结石病人的一个感受.中医多以清利湿热,通淋排石,常用方为石韦散加味,药如：石韦12克,冬葵子12克,瞿麦12克,滑石12克,车前子15克,金钱草15克,海金沙12克,鸡内金12克,芍药12克,甘草6克.若尿中带血加小蓟,生地,藕节以凉血止血.目前有多种溶石排石汤剂及成药,但均应在医生指导下合理选用.尿结石患者应用中药治疗,尚须注意以下几点：
      把握中药排石疗法的适应症运用排石疗法的条件是：（1）结石直径小于1.0厘米,形状规则,表面光滑,并且与肾盂肾盏无黏连而游离于腔内者;（2）泌尿道无明显畸形,狭窄和感染;（3）肾功能尚好者;（4）能配合大量饮水及参加有利排石的体育活动.只有充分了解用排石药的条件,患者才能对多种治疗手段作出最佳的自我选择.
      生活护理：
      服排石药应注意多饮水,勤活动服药期间应大量饮水,每日2000～3000毫升,尽可能使尿量达到每日2000毫升以上.这样可稀释尿液,减少尿盐沉淀,有利于结石排出.要鼓励自己多跳,多跑,常做体操,促使结石移动,下降,以利自行排出.
      治疗期间不可忽视饮食宜忌尿结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白,高维生素的素食.对结石应限制肉类,忌食动物内脏,每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜;少食菠菜,香菇,菜花,多进食水果.尿液的碱化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义,宜选食碱性蔬菜和水果,使尿液PH值保持在6,2～6,5的范围内.
      高钙尿性结石用低钙食物作为预防和治疗方法,可减少发病和防止复发.有报道,每日服用10～24克脱脂米糠,连服4周～2个月,并把钙摄入量限制在每天700毫克以内,可利用米糠中含植酸的磷酸盐与钙相结合,使钙的摄入减少.
      草酸结石发病率占尿石症中的绝大多数,要求限制摄入高草酸,高乙醇酸及高钙食物.如：菠菜,土豆,甜菜,芦笋,油菜,榨菜,雪里红,核桃,榛子,李子,草莓,橘子,胡萝卜,豆角,芹菜,黄瓜,巧克力,浓茶（红茶）,海带,虾米,带鱼,糖等是高草酸食物.青葡萄,酸橙,香菇,甜菜,核桃,菠菜,梨,西红柿,白薯等是高乙醇酸食物.奶粉是高钙食物.

      病情分析：
      你好,肾结石的发生原因,大多和饮食关系密切
      指导意见：
      1一般的来说富人得的都是尿酸结石,就是吃的富含嘌呤累的食物导致的,譬如鸡汤,海鲜,
      穷人得得都是钙结石,一般都是由于水是中水,富含钙离子!沉积在该种所致!
      2一般结石卡在输尿管或者肾盂里都会英气尿液不能排除,滞留在肾脏或者输尿管中,导致积水和疼痛.
      3多次碎石,当然会引起肾脏损伤,所以平时要注意了.
      4一般的来说,输尿管的直径就在6-7毫米,直径超过输尿管直径的结石一般是要高碎石或者手术来排除了,小于输尿管直径的结石,位置好的也是可以自行排出的,但是位置不好拍,譬如说在肾盏里的解释就不容易排除,
      指导意见：
      5一般对小结石的话是有用处的,扩张输尿管,减缓收缩的,还要多喝水,多运动.
      生活护理：
      平时注意多喝水,多运动,健康饮食。

      病情分析：
      在饮食上的照顾需注意以下几点,有效防止病情加重.
      指导意见：
      1.增加钙的摄取量：足够的钙质会和草酸结合,而由粪便排出,因而减少钙质被肠道吸收,当然就会减少结石产生的机会.因此多喝牛奶并不会因此增加结石,反而有助于减少结石的机率.
      2.减少草酸的摄取：菠菜,茶叶等含草酸较多的食物要减少食用.
      3.减少钠摄取：饮食要清淡,罐头和加工食品尽量减少食用.多吃含钾的食物,如香蕉等食物.
      4.减少肉类的摄取：减少动物性蛋白质的摄取,可降低形成结石的机会.
      5.多喝水多运动：每天至少喝3000C.C的水.多运动可减少骨钙流失,进而减少结石的产生.

      肾结石是由于体内过量的钙沉淀形成的，它的危害性很大，建议应该尽快的，尽早的治疗，不然结石的体积有可能会加大，那就麻烦了。下列食物有助于减少复发的机会.
      多喝水
      不论你的结石属于哪一类,最重要的预防之道是提高水分的摄取量.水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石.合适的饮水量是达到一天排2升的尿液,就算足够.如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水.
      补充纤维素
      加食米糠,可以防止结石发生.
      吃富含维生素A的食物
      维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质,它也有助于阻碍结石复发.健康的成年人,一天需摄取5,O00单位（Iu）的维生素A.一杯胡萝卜便能提供10,055Iu的维生素A.其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜,杏果,香瓜,南瓜,牛肝.（维生素A在高剂量时有毒.故欲补充维生素A之前,应先经由医师同意.）
      补充营养素
      ①氧化镁或氯化镁
      每天500毫克.减少钙的吸收.研究发现每日服用镁,可减少90％的复发率.因为镁和钙——样,皆可与草酸结合.但与草酸钙不同的是,草酸镁较不会形成疼痛的结石.
      ②维生素B6
      10毫克,每天2次.与镁并用时,B6能减少尿液中的草酸盐,这是肾结石中常见的矿物盐.
      ③蛋白质分解酵素
      用量依照产品指示,两餐之间使用.帮助消化正常.
      ④维生素A乳剂或胶囊25000IU.治疗受结石损坏的尿道衬膜.
      多吃西瓜
      西瓜是天然的利尿剂.要经常吃西皿,且要单独吃,不与其他食物并用.西瓜有清净体内的作用,但勿与其他食物同时食用。

      肾结石形成主要原因就是饮食.它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的.再细一点解释是：
      1,草酸积存过多：体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一.如菠菜,豆类,葡萄,可可,茶叶,桔子,番茄,土豆,李子,竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物.医生通过研究发现：200克菠菜中,含草酸725.6毫克,如果一人一次将200克菠菜全部吃掉,食后8小时,检查尿中草酸排泄量为20-25毫克,相当于正常人24小时排出的草酸平均总量.
      2,嘌呤代谢失常：动物内脏,海产食品,花生,豆角,菠菜等,均含有较多的嘌呤成分.嘌呤进入体内后,要进行新陈代谢,它代谢的最终产物是尿酸.尿酸可促使尿中草酸盐沉淀.如果,一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物,嘌呤的代谢又失常,草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石.
      3,脂肪摄取太多：各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品.多吃了体内脂肪必然增高,脂肪会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多,如果一旦出现排泄功能故障,如出汗多,喝水少,尿量少,肾结石很可能就在这种情况下形成.所以,医生们常讲,为了预防得结石病,热天要多喝点水,吃了油水多的食物时,也要多喝点水,以促进排尿畅通,稀释尿液成分,就减少了得结石的危险.
      4,糖分增高：糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件.专家们发现：不论正常人或结石病人,在食用100克蔗糖后,过2小时去检查他们的尿,发现尿中的钙和草酸浓度均上升,若是服用乳糖,它更能促进钙的吸收,更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石.
      5,蛋白质过量：对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5％.这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料-甘氨酸,羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收.如果经常过量食用高蛋白质的食物,便使肾脏和尿中的钙,草酸,尿酸的成分普遍增高.如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙,草酸,尿酸排出体外,这样,得肾脏结石,输尿管结石症的条件就形成了.当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此.
      肾结石患者在日常生活中要特别注意饮食,有些食物会加重肾结石病情,下面就一一列举肾结石患者应特别注意的食物.
      1、控制钙的摄取量
      结石中有很多是由钙或含钙的产品形成的.如果你上一回的结石,主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取.如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要.其次是检查每天高钙食物的摄取量,包括牛奶,干酪,奶油及其他乳制品.牛奶及抗酸剂可能产生肾结石.
      2、勿吃富含草酸盐的食物
      大约60％的结石属于草酸钙结石.因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及甘蓝菜科的蔬菜.也避免酒精,咖啡因,茶,巧克力,无花果干,羊肉,核果,青椒,红茶,罂粟子等.
      3、注意蛋白质的摄取
      肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联.蛋白质容易使尿液里出现尿酸,钙及磷,导致结石的形成.假使你曾患过钙结石,应特别注意是否摄取过量蛋白质,尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历.每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类,干酪,鸡肉和鱼肉.
      4、少吃盐
      如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取.你应将每日的盐分摄取量减至2-3克.
      避免L-胱胺酸
      如果你有肾结石病历或目前正患肾结石.血避免L-胱胺酸.这种氨基酸的堆积可在肾内结晶,产生大型的结石,堵塞肾脏的内部.
      5、限制维生素c的用量
      如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量.一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率.勿摄取高效力的维生素c补充物.
      6、勿服用过多维生素D
      过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质.维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU.
      7、检查你的胃药
      某些常见的制酸剂含高量的钙.假使你患钙结石,同时你也正在服用制酸剂,则应查此药的成分说明,以确定是否含高钙.若含高钙,应改用别的药.
      肾结石有若干种类,一旦医师确认你的结石种类,改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病.

      病情分析：
      可以吃的肉类有瘦肉,猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子,蛇肉、猫肉、牛奶等.蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃.水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃.五谷、薯类和豆类食品都可以吃.海产品的动物不能吃,但植物可以吃,例如发菜、紫菜、海带可以吃.
      指导意见：
      肾结石除不能吸烟,喝酒、吃辛辣(如辣椒、姜、蒜子绝对不能沾)和煎炸、烧烤食品外,还要戒除雄鸡、牛、羊、狗、猪脚、驴、龟、人参、鹿茸、龟胶、阿胶、龙眼、荔枝、竹笋、洋葱、蘑菇类,槟榔及一切鱼类、淡水、海水产品中的动物,特别虾、蟹等海鲜绝对不能沾