心理素质不好，说话的时候说不来

      病情分析：
      您好，在人多的时候紧张是由于您本身不自信导致的。
      指导意见：
      是因为你跟同事朋友没有话题，或者是放不开导致的没话可说，您应该改变、
      

      病情分析：
      不要抱有太大的思想负担，有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。
      指导意见：
      有时候，一个人明明没事却老想着自己有事，结果就真的有病了。变得性格开朗一些，不要太压抑，充实自己的生活，便不会胡思乱想了。
      

      病情分析：
      你应该从自身问题下手，首先，不要觉得内向脸皮薄是丢脸的事，要勇敢面对。学着多说话多交流，当然开始可能很难，觉得难为情，不过丢脸丢多了，就慢慢脸皮厚了，至少不那么害羞了，总而言之，这种事只有你自己能帮你自己
      指导意见：
      没什么，试着多讲一些话。比如：早上看到熟人，就微笑着打招呼：“你早！”“这么早就起床了！”“真巧，我们一块儿走吧！”等等，简单又自然的话多说，说错了也不要紧，讲多了就不羞涩了。你微笑，别人还你一个微笑，你就会很轻松了，呵呵。你其实就是自信心不足。你怕什么？没什么可怕地，多参与集体活动，真诚的去面对同事、朋友，你就会话越来越多。
      
      以上是对“心理素质不好，说话的时候说不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      要学会锻炼自己，不同的场合或者不同的人要有不同的话题
      指导意见：
      你要学会自信相信自己能面对一切事物，建议你多读一些关于锻炼自己口才方面的书籍这样会有很好的效果的
      

      病情分析：
      你咋跟我一样哦，我以前也是这样，不过我努力去改变自己的性格，现在的我已经不是从前的那个惜字如今的我了哈。要知道，不说话的人的内心世界是很大的，但是一旦自己去改变，我们就像是如虎添翼了。
      指导意见：
      至于怎么做，这个就看你自己的态度了，一句话：贵在坚持。今天突破与一个人交谈，明天突破与2个人交谈，这样持续下去，终究有一天你会发现，你真的变了。