由于碰撞引起的肌肉撕裂如何恢复？

男 | 53岁 2015-09-02 15:17:14 2人回复来自

健康咨询描述：由于碰撞使得的肌肉撕裂从而小腿和脚都特别肿胀，请问怎样治疗好呢？如何康复训练呢？:

想得到的帮助：如何消肿和恢复呢？

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李月权邹平市中心医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出症,颈椎病,颈肩腰腿痛,关节炎,腰肌劳帮助网友：21974称赞：972

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2015-09-02 15:42:23 我要投诉

      病情分析：
      你好！你的这种情况要休息制动治疗，也就是不要活动，康复锻炼是以后的事情。
      指导意见：
      你不要活动，抬高下肢，应用舒筋活血药，慢慢的恢复，一般要4周以上才能慢慢的开始锻炼。

阮燕莉武宁县中医院主管护师擅长: 痛经,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产期保健指导帮助网友：24636称赞：52

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2015-09-02 15:28:25 我要投诉

      病情分析：
      建议你就及时去医院处理伤口啊，注意休息，
      指导意见：
      还有不要感染了，注意及时换药，还有饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的事物啊