掉头发头发营养不良
健康咨询描述： 每次洗澡都洗掉好多好多的头发，一天下来两三百根都不止，我现在又是学生，买什么高级药肯定是不太现实的，听说用生姜擦头皮可以治愈。就想问问医生，还有没有其他类似的办法了。
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病情分析：
你好，比如，营养不够，睡眠不足，精神紧张，压力过大，药物因素，病变因素，遗传因素等等都会引起脱发的。
指导意见：
建议；少食辛辣刺激食物，多吃含有维生素的蔬菜瓜果，使用，姜王洗发水洗头，口服；养血生发丸，固肾生发丸。
这些药物真的有效吗？还有没有其他法子了
你好，按照我建议的方法治疗可以恢复，但需要坚持使用一段时间。
病情分析：
你好，脱发有很多因素引起的，平时注意饮食，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激食物。
指导意见：
建议；不要熬夜太迟，营养要红素搭配，口服；维生素B6和天麻首乌胶囊，使用生姜片煮水洗头。
我的掉发情况，需要补充哪些维生素？还有平时都吃些什么菜有助于治愈？麻烦医生给个法子。
你好，多吃多种蔬菜水果补充多种维生素。
病情分析：
根据您目前提供的信息来看，您有可鞥是脱发，用姜擦头皮是一个验房，有一定的疗效。不放试一试。
指导意见：
根据您目前的描述综合分析后给与你下建议：1：记住不要熬夜，生活起居规律，2：有必要去医院皮肤科看看排除头癣疾病。2：建议您去医院中医科看看明确诊断采取中医药治疗，有一定疗效。
以上是对“掉头发头发营养不良”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
去医院看，费用大概多少？
挂号费副主任医师大约十块以内，检查费和药费都不贵每次大约需要100-200元，一周一次。
疾病百科| 营养不良（别名：奶痨）
温馨提示：
积极治疗各种慢性病及胃肠疾患，预防各种疾病的发生 。
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