爬山腿疼怎么办

      病情分析：
      你好考虑为小孩缺钙可以适当的补充上钙片时要注意多喝奶制品，
      指导意见：
      有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康
      

      病情分析：
      运动或者爬山后出现酸痛是正常的，属于运动后产生的乳酸过多，导致压迫神经引起酸痛。消除酸痛就要加速代谢乳酸。
      指导意见：
      建议可以去泡个热水澡，多吃蔬菜水果和碱性食物，多喝水，适度运动有助于完全康复。
      

      病情分析：
      你好，你的情况是由于过度劳累引起的，是正常
      指导意见：
      过度劳累之后体内乳酸堆积，就会出现酸的感觉。你可以到医院进行推拿治疗
      
      以上是对“爬山腿疼怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是很正常的事情嘛，肌肉大量运动，乳酸堆积，自然就出现了酸痛嘛。
      指导意见：
      这个不用担心，回去休息几天就好了，平时也要多注意锻炼哟，比如慢跑、散步、游泳等等。