脾肾阴虚、湿气大、气血不足
健康咨询描述： 去看过中医，说心血少，肾阴虚，本人掉发严重，每天身体都很疲惫，偶尔会有头痛欲裂的感觉，大便好像擦不干净，吃点白菜或者换个生活环境，身体就容易长湿毒，而且是全身都长，平时睡很多，但是精神状态也不太好，总是感觉很累。我自己是属于上热下寒的体质，吃点上火的东西就容易长痘，喝凉的就拉肚子，平时手脚冰冷，痛经厉害，性冷淡。
想得到的帮助： 我想知道自己的病情，还有怎样调理才能好。
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病情分析：
你好，首先，你自己总结的很对，“脾肾阴虚、湿气大、气血不足”这些证型都有。其中，脾肾阳虚也是有的，脾阴虚是不对的。“身体都很疲惫，凉的就拉肚子，平时手脚冰冷，痛经厉害，性冷淡”这些症状是脾肾阳虚证。
指导意见：
结合你的情况，主要是脾肾阳虚，久了，导致肾阴虚；兼有湿气困脾，久之气血不足。最好喝中药，在此不能给你开处方。知柏地黄丸，归脾丸，加上肉桂少量，陈皮，苍术，苏叶，藿香量稍大泡水，用水和药丸一起服用吧。两个星期没有效果的话停药。
那些泡水喝的随便放吗？还有我想每天喝红豆薏米粥祛湿，还有用艾叶泡脚去虚火可以吗，我是不是属于阴虚血热的体质？
泡茶的，除了肉桂少一点，它是树皮，1*3cm一次，另外的重量大概是它的3-4倍。肉桂属于温性，但可以阴虚火下沿到肾，从而补肾阳。和艾叶泡脚原理相似，红豆薏米可以继续服用。
我有乙肝，估计肝火也比较盛，吃了你说的那些后肝火会下去吗，因为我是想解决了虚火，阴虚这些后就补血补气的，还是同时补气血比较好呢
有乙肝不一定肝火会旺。肝火多会出现耳聋，耳鸣，耳屎多，容易急躁发脾气，口苦，耳朵两侧脸部长痘，眼睛发热等等。如果有这些，龙肝泻肝丸。知柏地黄丸，滋补肝肾之阴，滋阴降虚火。
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如果出现脾肾阳虚，湿气比较大，这种情况建议你还是需要去医院做个肾功能检查，确定一下多数还是由于肾虚的原因导致的具体的用药原则，还是需要积极配合医生结合中药改善身体状态。
病情分析：
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
指导意见：
饮食生活规律有序，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，保持健康的身心。
以上是对“脾肾阴虚、湿气大、气血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你的描述，你这情况，中医科院辩证为肾气亏虚导致的！
指导意见：
建议可以吃点金贵肾气丸进行治疗，同时可以做做热敏灸治疗。祝你早日康复。谢谢！
疾病百科| 痛经
温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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