健康咨询描述: 睡眠不足,容易烦躁,已经有一点时间了,这是怎么回事
想得到的帮助: 睡眠不足,容易烦躁,这是怎么回事
病情分析:
这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心火旺引起来的表现,热扰心神,就会造成容易烦躁的表现,热扰心神,就会造成睡眠不足的表现。
指导意见:
这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对证用药进行治疗。
病情分析:
考虑失眠导致的相关症状,需要适当进行调理。
指导意见:
建议清淡温软饮食,避免剧烈运动,缓解心理压力,用莲心泡水饮用,有一定安神作用。
以上是对“睡眠不足,容易烦躁,这是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你目前的睡眠不好,可能是最近的压力过大而引起的。
指导意见:
你好,多注意休息,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,可以逐渐的达到改善的。
病情分析:
你好,主要考虑是由于内分泌失调或神经衰弱引起的一种症状
指导意见:
首先要保持良好的心态及要养成良好的休息习惯,可以服用安仁安神颗粒剂脑心舒,谷维素,刺五加进行治疗。必要时做脑电图及性激素六项检查确诊
病情分析:
您好,睡眠不足,容易烦燥的现象,要注意护理的,保证充足的睡眠吧,不要挑食了
指导意见:
营养也要全面的,同时可以用点安神补脑液调理治疗的,食物方面也要多样化的,再观察
病情分析:
你好,这是有些神经衰弱,和压力过大直接相关。表现有脑力容易疲劳,易烦躁等。
指导意见:
可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
以上是对“睡眠不足,容易烦躁,这是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线