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脱发,虚热体质

女 | 22岁 2015-09-10 11:21:27 6人回复 来自桂林市

健康咨询描述: 虚热体质,洗头掉头发。平时掉的头发也挺多的,有什么食疗的方法能改善吗?

医生回复区

冯玉芹
冯玉芹 铜陵县中医院   医师 擅长: 擅长妇产科各种手术及妇产科各种疾病的诊治。 帮助网友:12054称赞:19
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2015-09-10 11:21:35 我要投诉

      病情分析:
      您好,掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长
      指导意见:
      充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱

闫庆雷
闫庆雷 吕寨乡卫生院   医师 擅长: 擅长妇产科疾病,泌尿系统疾病,皮肤性病,消化疾病, 帮助网友:25122称赞:56
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2015-09-10 11:21:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
      指导意见:
      少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯,不可吃辛辣刺激,不可吃油腻食物,蔬菜水果多吃有益.还可请中医诊断,可能是存在肾虚的.吃些补肾的中药应该有效.’

黄炜肸
黄炜肸 南迳中心卫生院   护师 擅长: 阴道炎,妇科炎症,宫颈糜烂,宫颈炎. 帮助网友:347称赞:2
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2015-09-10 11:23:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的这种情况主要还是要改善生活习惯。
      指导意见:
      平时早点休息,吃吃黑木耳,黑芝麻类的黑色食物,补肾的。女性也是需要补肾的。
      以上是对“脱发,虚热体质”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋香兵
宋香兵 花山镇卫生院   医师 擅长: 擅长临床常见内科疾病的诊疗,比如冠心病、支气管炎、 帮助网友:18858称赞:39
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2015-09-10 11:31:54 我要投诉

      病情分析:
      导致脱发的原因有很多,如:脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,需要根据你的具体病症对症治疗。
      指导意见:
      建议:平时注意休息,不要长时间在电脑旁工作。平时注意清洗头发,尽量不要用吹风机吹发,不要染发、烫发等。多补充些含蛋白质高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。

张医生
张医生 呈祥乡卫生院   医师 擅长: 糖尿病、心脑血管病,常见多发病,小儿护理,心电图, 帮助网友:14929称赞:33
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2015-09-10 11:31:56

      病情分析:
      脱发可以分很多种类,头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。应注意饮食清淡,少食刺激性食物,多吃水果、维生素缺乏是导致脱发的因素之一。
      指导意见:
      建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,不用尼龙梳子和头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环.

ask608863407q
ask608863407q 其他 帮助网友:1580称赞:20
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2015-09-10 14:44:48 我要投诉

      您好,为了头发健康,在饮食方面平常最好不要吃辛辣油腻的食品,也不要酗酒,可多吃含蛋白质、维生素及矿物质高的食物,比如:黄豆、黑豆、蛋类、黑芝麻、玉米、海带、紫菜、莴苣、卷心菜等等。

疾病百科| 脱发(别名:掉头发)

挂号科室:皮肤科

温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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