先天性的平底足有什么危害，可以治疗吗？
男 | 17岁 2015-09-12 13:27:19
1人回复
来自泉州市
健康咨询描述： 以前发现自己的脚底是平的自己的母亲脚底也是平的请问有什么危害？可以治疗吗？
医生回复区
2022-11-10 11:44:53 我要投诉
病情分析：
扁平足分为两种：一种是还原性扁平足;一种是结构性扁平足。还原性扁平足一般有后足外翻，足印呈扁平，而足尖站立时能重现足弓。而结构性扁平足是足弓下陷，足弓部分关节僵硬，当足尖站立时，足弓未能重现。
指导意见：
可以做一下运动帮助缓解：一、弹跳性运动，尝试弹跳性较高的运动如跳绳，打球等。二、用大拇指按压在内侧的长足弓及前掌横足弓，以顺时针打圈20次。三、利用脚趾拾物件，如毛巾，波子等，持着物件5秒后松开，重复20次。四、足尖运动，提升后跟，保持足尖站立约5秒，再慢慢地回复后跟着地，每天重复20次。
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