腰椎间盘突出

      （1）绝对卧床休息初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。
      （2）牵引治疗采用骨盆牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对神经根的刺激和压迫，需要专业医生指导下进行。
      （3）理疗和推拿、按摩可缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重，应慎重。

      病情分析：
      椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
      指导意见：
      建议早晨或晚上睡在床上使身体呈俯卧位，双下肢伸直，双上肢置于体侧，掌心向上，此时腰肌、上肢肌及下肢肌同时用力收缩，尽量使上胸及下腹部离开床面，保持10~15秒，然后放下休息片刻，连续做5~10次

      病情分析：
      如是腰椎间盘突出，伴有腰臀部酸困、憋胀、下肢酸麻、活动受限等症状。
      指导意见：
      如是腰椎间盘突出，建议针灸，或是小针刀，或是牵引，或是微创治疗，希望你的有帮助。
      以上是对“腰椎间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      腰椎间盘突出，早期建议保守治疗，如果疼痛严重，建议同时内服具有祛风散寒，活血化瘀，温经通络，消肿止痛功效的腰痛宁胶囊，对改善局部血液循环，促进损伤的纤维环和椎间韧带的修复及神经根周围炎症的消退，会有很好的疗效。两周一疗程。

      你好，根据影像学报告看还没有绝对的手术指征，建议先继续保守观察看看，可以口服消炎镇痛类药物+神经营养药，注意保暖，不要久坐久站以及弯腰，可以配合理疗热敷，如果症状持续不缓解再去医院复查一下