我今年三十九岁，有高血压，162吃了几天

      病情分析：
      考虑高血压导致的相关症状，需要就医进行专业治疗。
      指导意见：
      建议清淡温软饮食，少吃盐，合理睡眠，适当进行体育锻炼，必要时药物治疗。
      

      病情分析：
      这种情况要考虑劳累，精神因素，高血压引起的可能。
      指导意见：
      注意适当休息，不要进行剧烈活动保证充足的睡眠，低盐饮食，可口服厄贝沙坦，伊苏进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，你的情况需要去正规公立医院内科检查治疗的。
      指导意见：
      建议您不要自己盲目吃药的，要注意休息，作息时间要规律，不要有思想压力的。
      
      以上是对“我今年三十九岁，有高血压，162吃了几天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑是高血压，可以调整药物对症治疗。
      指导意见：
      一般这种情况可以低盐饮食，加用其他类型降压药物。
      

      病情分析：
      你好，考虑还是原发性高血压引起的症状，需要积极服用药物对症治疗。
      指导意见：
      一般情况下服用药物硝苯地平和卡托普利或者复方利血平片。需要联合服用降压药。这个低盐饮食和注意休息很重要。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况，建议去正规医院做个全面检查，确定高血压的发病原因，规范治疗，一定要引起重视。
      指导意见：
      建议：平时少吃些高脂肪的食物，多吃点蔬菜水果，不要剧烈运动，适当运动比如散步。