神经衰弱症状晚上老做梦怎么办？

      病情分析：
      神经衰弱是由于高级神经系统长期、持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱而出现的精神状态。保持乐观、知足常乐的良好心态。
      指导意见：
      养成良好的睡眠卫生习惯多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情,.......
      

      病情分析：
      造成多梦的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦;
      指导意见：
      工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦的原因
      

      病情分析：
      你好，多梦是人完成睡眠过程后，感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态，神经衰弱、
      指导意见：
      大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。
      
      以上是对“神经衰弱症状晚上老做梦怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注,可以吃一些食物来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水
      指导意见：
      ,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.平时睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动。
      

      病情分析：
      这个还主要是神经衰弱的关系，心神不宁的，所以梦多
      指导意见：
      安神补脑液是可以的，我建议要坚持吃，或者直接中药方子调理