健康咨询描述: 一次体检得知了自己的精子活力低,医生说会影响以后的生育,请问精子活力低如何提高活力?
想得到怎样的帮助:精子活力低如何提高活力?
精子活动力低时,精子无力前行,难以穿过子宫颈管、子宫腔,直达输卵管与卵子结合,因而造成男性生育能力低下,甚至不育。导致精子活力低的原因较多,建议你及时到大型正规专科医院进行详细的检查后,再根据医生的指导对症治疗。
病情分析:
你好,男性备孕期间提高精子活力可以在日常生活中补充含锌硒类的食物,或是含锌硒类的营养食品。
指导意见:
生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等,牡蛎含高胆固醇,不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂,比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,及时补充蛋白锌硒有助于提高精子活力,提高精子质量和免疫力,降低精子畸形率,对男性生殖免疫健康具有重要意义。
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