健康咨询描述:
肩部最近疼痛,也就是一两天,尤甚是夜间最严重,影响睡眠,手臂向上抬肩部最疼,看医生说是肩周炎。
希望得到的帮助:肩周炎早期治疗方法有哪些?
肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病。早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。
指导意见:肩周炎是一种自愈性疾病,治疗是以止痛、功能锻炼,促进关节功能恢复为原则,肩周炎早期要及时治疗,可以外贴消炎止痛活血化瘀的膏药,可以起到活血化瘀,舒筋活络,消炎止痛作用,进而达到标本兼治的目的。并且治疗期间应注意保暖,注意休息。
肩周炎又称漏肩风、五十肩、冻结肩等。是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。
治疗上;原则是针对肩周炎的不同时期,或是其不同症状的严重程度采取相应的治疗措施。指导意见:肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言,若诊断及时,治疗得当,可使病程缩短,运动功能及早恢复。
1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合治疗和功能锻炼,即使自愈也将遗留不同程度的功能障碍。
2.早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩,可改善症状。
3.无论病程长、短,症状轻、重,均应每日进行肩关节的主动活动。
生活上应该注意预防;
1.注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地。
2.避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖。
3.急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷、拔火罐等。
病情分析:
肩周炎早期治疗方法有哪些,这个病,多为长期慢性损伤所致,有的因颈椎病所致。
指导意见:
这个病还是可以治好的,我本人就治疗好了。建议:1.你是疼痛期间避免伤处用力,2.用电疗法,效果很不错的3.也可以适当吃点中成药,以活血、化瘀、舒筋、通络为主。
以上是对“肩周炎早期治疗方法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
对于肩周炎早期一般可采用中药外敷和运动治疗相结合的方式
治疗肩周炎,尤其是早期,一般手选选择外敷法,外敷中要可消炎镇痛,活血化瘀,行气通络。
在运动上,五步锻炼常用,可以试试
1.转肘:令患者屈肘,施术者一手握住患侧腕部,一手固定患肢上臂,顺时针转动肘关节4次,然而过时针再转动肘关节4次。
2.提臂:施术者一手转握患肢的掌、另一手用力固定其腕部,然后,边轻轻抖动,边缓缓提起屈曲着的上肢,使肘关节由屈至伸,直至上肢处于向前伸直的状态,最后慢慢松劲,放手、使患肢自然下垂.
3.转肩;施术者一手握住患肢腕部,另一手扶住其肘后,稍加用力、使患肢慢慢前伸,并旋转其肩关节,幅度由小到大,使患肢作圆周运动.此项动作须轻巧,用力要得当,以患者能忍受为度.如此顺、逆时针各转3~5次。
4.压臂:令患者用患侧手臂抱住自己头部后枕处,施术者一手固定其肩,另一手反复下压其屈曲着的肘部及上臂,每次下压3~5下。
5.伸臂:施术者一手持患肢腕部,另一手持其肘关节后,使患肢保持伸直状态,并逐渐上举,直至90度时,再用持肘关节之手,将平伸的患侧上肢向下压5次。
肩周炎现在是常见疾病,偏向于中老年人,现在也有年轻人扩散趋势,再疾病早期阶段,可外敷消炎止痛的膏药,这对患者康复较为有校,早发现早治疗,可以减少患者痛苦,早治愈:
1,肩部疼痛
疼痛起初时为呈阵发性慢性发作,以后肩部疼痛逐渐加剧或顿痛,或呈刀割样痛,且呈持续性。在气候变化或劳累后疼痛加重,疼痛可向颈项及上肢(特别是肘部)扩散,当肩部偶然受到碰撞或牵拉时,常可引起撕裂样剧痛,肩痛昼轻夜重为肩周炎一大特点,多数患者常诉说后半夜痛醒,不能成寐,尤其不能向患侧侧卧,此种情况因血虚而致者更为明显;若因受寒而致痛者,则对气候变化特别敏感。
2,肩关节僵硬活动受限
发生肩周炎时肩关节向各个方向的活动均可受限,尤其以外展、上举、内外旋更为明显。随着病情进展,由于长期废用会引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3,肩部肌肉痉挛与萎缩
肩部周围的三角肌、冈上肌等肌肉在肩周炎早期可出现痉挛,晚期可发生废用性肌萎缩,形成肩峰突起,上举不便,后弯不利等,此时疼痛症状反而有所减轻。三角肌有轻度萎缩,斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛的肩周炎的症状。肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显,少数人内收、内旋亦受限,但前屈受限较少。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线