头疼脖子疼不舒服怎么办

      病情分析：
      你好，你的症状不排除是落枕造成的。落枕病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬导致项背部明显酸痛，僵硬。
      指导意见：
      治疗方面我本人建议中药配合按摩方法治疗，药物用葛根、菊花、生白芍、柴胡、生甘草水煎取药液加红糖调匀后即可服用，服用后卧床休息一小时，一般服用两三次左右即可痊愈，但没有按摩见效更快。
      

      病情分析：
      头痛仅仅是一个临床症状，能引起头痛的疾病是很多的。一定要及时到医院请神经内科专科医师检查，
      指导意见：
      由专科医师在进行详细的病史询问的体格检查后，判断头痛可能是幅哪些疾病引起的，还需要进行那些检查。
      

      病情分析：
      头痛的诱发因素很多啊，睡眠不规律，生活工作压力大啊，劳累啊，
      指导意见：
      等等都可以诱发啊。所以要调理哈。建议适当调整好自己的情绪和生活作息习惯，补充营养。
      
      以上是对“头疼脖子疼不舒服怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      没有快速解决的办法，你的应该属于过度劳累引起的颈肩综合征，
      指导意见：
      可以考虑按摩热敷，等方法解决，避免长时间用电脑和手机。