我脸上有很多斑，特别是太阳穴的斑是黑色的

      你好，目前这个黑斑的情况可能是由于色素沉着导致的。要注意饮食方面。可以用维生素e霜，芦荟胶，维甲酸等涂抹，注意防晒。注意饮食要清淡，不能吃辛辣的食物。
      

      病情分析：
      雀斑补充多种维生素及微量元素，尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。
      指导意见：
      西红柿汁，将西红柿榨汁加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2～3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。
      

      病情分析：
      你好！日常生活中水果的用途是很多了，不是只能吃的，还可以用来美容祛斑的，把樱桃核放在袋子里用微波炉加热，
      指导意见：
      然后再把加热过的樱桃核袋子敷在脸上，并轻轻的按摩脸部，是可以起到美白祛斑作用的。
      
      以上是对“我脸上有很多斑，特别是太阳穴的斑是黑色的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可以服用ve治疗，多喝水，多吃水果和蔬菜，如西红柿，黄瓜，草莓，桃等。
      指导意见：
      避免食刺激性的食物，刺激性的食物易使皮肤老化，尤其咖啡，可乐，浓茶，祝你身体健康。
      

      病情分析：
      你好，你这情况考虑色素沉积引起的。具体分为黄褐斑，晒斑，化妆品引起的等，与内分泌失调、紫外线照射有关系。
      指导意见：
      建议可以使用中药调节一下内分泌，外用去色素的药物，如氢醌霜，或者到医院皮肤科确诊病因，平时做好防晒工作和多吃清淡的食物。