健康咨询描述:
为什么我每次洗头都会掉很多头发?1年前染过发,从那时候开始掉头发,但还不是很严重。可是最近因为工作压力大,晚上睡得不好,所以洗头的时候看着头发一把一把地掉,真的很担心。
希望得到的帮助:为什么我每次洗头都会掉很多头发?
病情分析:
头发有它自己的寿命,长到一定长度,寿命到头了,它自己就老死,自然会脱落下来,这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发,任何人都有,而且是经常的。不正常的掉头发,是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。
指导意见:
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
治疗头发稀薄的方法:
具有酸性体质的,或体内缺少某些营养和钙的人,头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮,加以刺激头皮,促进血液的循环就可以获得改善。
病情分析:
其实每次洗头掉发是很正常的,如果掉的多的话就有问题了。掉发多有以下几个方面的原因:过度减肥节食、内分泌失调、经期导致营养流失,让头发层及毛囊细胞得不到充足的养份,工作压力引致精神紧张、经常烫染束缚或拉扯头发、亚健康状态、肾虚等都是导致脱发的因素.你可以自己找一下自己的原因。
指导意见:
至于预防掉发的办法,主要还是在于你平时的预防,保持充足的睡眠;洗头次数:夏季可以每周3至7次,冬季可以每周1至3次为佳;保持心理健康 ;另外根据自己的发质选择合适的洗发水也很重要。当然也少不了饮食的调节,少吃甜食这是很重要的一点,食用糖分过量,特别是果糖,将会造成掉发多。
以上是对“为什么我每次洗头都会掉很多头发?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
脱发分为脂溢性脱发、精神性因素导致脱发、缺乏微量元素导致脱发、肾虚引起脱发等。长时间的工作压力、精神紧张、不良的生活方式等都会导致脱发。
指导意见:
平时注意避免过度的熬夜和精神压力,每天坚持按摩头皮10-15分钟,可以促进血液循环,防止脱发、头发早白、头发干枯,促进新发生长。平时注意饮食营养均衡,多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如:水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。
病情分析:
你好,头发的唯一营养来源是毛囊下面的微血管,所以想要拥有一头闪闪动人的发丝,发根健康是相当重要的,因为发根中的毛囊是头发进行代谢活动的场所,是头发生长和发育的源头,发丝中的水分绝大部分是由毛囊提供的。如果一个人每天头发脱落50~100根,之后又重新长出来,特别是掉下来的头发若发梢与发根粗细相同,根部还有个小白点,这说明头发掉落时还很健康,是正常现象。如果每天脱发超过200根,就应去医院就诊。
指导意见:
建议要注意一下几项:
1、洗发的频率要适度:在南方或夏季,或头油多,又觉不舒服,可以每天洗一次;在北方、或冬季,每周洗2-3次就够了。
2、洗发方法要适当:应先淋湿头,再将洗发香波倒入手心,并加清水稀释,然后从枕部和颞部搓起泡往上洗,千万不要将香波原液放到头顶洗起,更不要干洗,避免强刺激头顶部(多脂且易脱区)的皮脂腺过多分泌。不要用指甲抓洗头发,应用指腹或手掌轻轻揉洗。如果头发属干性,洗头时用一次洗发水便足够了,假如头发属油性,则要多用一次洗发水。
3、洗发时间要适宜:洗发香波在头上停留时间不要超过5分钟,应尽快冲洗干净。早上或晚上洗发均可,但应待头发干后再睡觉。
4、洗发时水温要由高到低:水温在30-40℃即可,不要过热。过烫会使头发变得松脆易断过冷则去污去油腻效果差。
病情分析:
您好,是缺乏维生素B2,维生素B2的功能是保护皮肤新陈代谢正常,有很多掉头发的人最后查出来都是缺维生素B2,应多吃动物肝脏,奶类,大豆,蛋类食品补充。
指导意见:
脱发症若能够及早治疗,疗愈的机会将可以大幅提升,治疗的效果亦会大大提高。因此及早接受正确、专业的治疗,才是医治脱发秃发等头发相关问题的上上之策。
您好,谢谢您的信任,从你的描述来看。脱发的原因有很多种,可能与,生活习惯,饮食习惯等有关。掉发每天不超过70根都属于正常的。
以上是对“为什么我每次洗头都会掉很多头发?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
1.年轻女性:目前存在掉发现象,这种情况不算疾病,不是疾病的反应。往往主要考虑发质和头皮营养较差,以及睡眠质量不佳,或者劳累、疲倦、精神紧张等等因素,都会引起。
2.这种情况需要认真积极对待,通过生活小偏方多数能控制。避免长期掉发影响女性美感。
指导意见:!
你目前的情况,医生建议:
1.食盐15克。将食盐加入1500毫升左右温开水,搅拌均匀溶解,洗头,每周1--2次。
坚持长期应用,有效起到防止掉发的效果。
2.或者在洗发的脸盆水中 滴加2-3滴 食用醋,长期坚持,对较轻掉发现象亦有较好的效果。
病情分析:
一般人每天都会掉头发,掉头发的数量在50-100根之间其实是正常的。
指导意见:
如果掉头发的数量真的超标了,可以补充一些维生素B6,严重的话建议去看医生。一定要膳食合理,营养丰富,放松心情,加强锻炼,保持良好的心态。
也可以吃一些补肝肾的药,如二至丸,核桃肉,黑芝麻,黑豆等,也可以旱莲草,侧栢叶洗头,还有,就是贵在坚持。
病情分析:
掉头发是因为缺乏营养或身体代谢不平衡了,也有可能是季节变换造成的。
指导意见:鱼肝油,维生素B6,胱氨酸能补充长头发时所需的营养,多吃蔬菜水果,早睡,十点最好就睡吧。适当用些护发素,可以用醋洗头,最好是米醋和苹果醋,不要用陈醋。
如果你脱发后还会长头发,就是会看见有很多新长的短头发,那你就不用担心啦。
也可以作穴位刺激
第1步:从两侧太阳穴开始,用大拇指顺着发际线向上按,作穴位刺激
第2步:从头顶开始,横向两侧按
第3步:从前额发际开始到后颈慢慢按压
第4步:轻轻敲打像要提起头皮一样,用指尖轻捏头部两侧,轻轻敲打按压
第5步:提拉头发,像要扎辫子一样,向上拽头发,再慢慢的放下
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