气管炎哮喘要注意什么？
健康咨询描述：
我才25岁，一到秋冬季节，就上气不接下气的喘，有时还带点咳嗽，我这是气管炎，还是哮喘。我要注意什么细节。
希望得到的帮助:气管炎哮喘要注意什么？
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病情分析：
哮喘性支气管炎的饮食禁忌
1,忌食海腥肥腻及易产气食物.俗话说：“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安".这不仅是一般人饮食原则,更是哮喘病人应遵循的原则.鱼虾,肥肉易助湿生痰；产气食物如韭菜,地瓜等,对肺气宣降不利,故均应少食或不食.
2,忌食刺激性食物.饮食过咸,水钠易潴留和刺激呼吸道,辣椒,葱,蒜,酒等辛辣刺激性食物,因刺激呼吸道使咳嗽加重,均对哮喘性支气管炎康复不利,故当忌食.
3,禁止吸烟.因抽烟为支气管炎发生发展的祸根之一,对哮喘性支气管炎极为不利,应绝对禁止.
指导意见：
应增加膳食中钙,铁的摄入.可经常食用排骨(或大骨头)萝卜黑木耳汤.此汤营养丰富而不腻,且钙,铁含量较高,其中萝卜还具有清积化痰理气的作用,对哮喘痰多者食用更为适宜.
7,如果引起哮喘的过敏食物有多种,则应提供营养丰富的,经过排除过敏原的饮食,由营养师制定专门的食谱,以保证足够的营养供给.
8,如饮用牛奶引起哮喘发作的婴儿,在2岁以后可谨慎地再次饮用,但再次用时应有处理过敏反应的措施.牛奶含有多种蛋白,以β-乳球蛋白为最常见过敏源.
9,加强营养支持,提高病人机体免疫功能,应同时补充各种营养素,包括矿物质,微量元素和维生素等.
10,忌食发物.中医所说的"忌口",就是平时所说的忌"发物"."发物"一般是指食后能引起旧病复发,新病加重的食物.如水产品中的带鱼,黄鱼,蚶子,蛤蜊,鲤鱼,鲢鱼,螃蟹,虾等；畜产肉类中的猪头肉,鸡头,羊肉,狗肉,驴肉,马肉等；蔬菜中韭菜,芹菜,笋,秋茄子等；调味品中的葱,蒜,椒,酒,甜酒酿等,都可算为"发物"."发物"的范围很广,有时可将荤腥食物都看作为"发物".因为过食荤腥,可以发病动风,助火生痰,引起脾为湿热所困,使哮喘等发作加重.所以忌食"发物",有利于哮喘好转或痊愈.
气管炎,哮喘患者日常生活中应注意那些问题
饮食指导支气管炎,哮喘患者的饮食应进清淡流质食物,特别是在疾病哮喘发作期,水分的需要量增加,要注意补充,以免水分不足,痰液粘稠,不易咳出,阻塞呼吸道而加重哮喘.病人的忌食要根据各人的特点而定.婴幼儿应对异性蛋白加以警惕,老年人应该少吃产生痰液的食物,如鸡蛋,肥肉,花生和油腻不容易消化的食物.除了忌食肯定会引起过敏或哮喘的食物外,应避免对其他食物忌口,以免失去应有的营养平衡.应少吃胀气或难消化的食物,如豆类,芋艿,山芋等,避免腹胀压迫胸腔而加重呼吸困难.
假如中医已辨证清楚发作的支气管炎,哮喘属寒喘或热喘,则不食用相反性味的食物.若为热喘,不能吃热性食物,如羊肉,鹅肉,韭菜,姜,桂,椒等辛辣物,而就多食贪偏凉的食物,如马,兰头,芹菜,生梨,荸荠等.菠菜,毛笋等都应少吃.
同样一种食物初次食用后无影响,但再次食用时也可能引起支气管炎,哮喘.如果病人经多次体验确实对某种食物过敏,就应尽量避免食用.麦类,蛋,牛奶,肉,番茄,巧克力,鲜海鱼,虾,蟹等都可能引起哮喘,食用时应加以注意.
支气管炎,哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜,要求光滑,柔软和平整.应避免穿化学纤维或染有深色染料衣服以及皮毛衣服.衣服不宜过紧,衣领更应注意宽松.夏秋季节,穿的贴身衬衫及长裤,一般不宜选择有毛料的中长纤维等,这种“毛茸茸”的感觉,对有些支气管炎,哮喘病人也可能是一种诱发因素.
以上是对“气管炎哮喘要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
饮食指导支气管炎,哮喘患者的饮食应进清淡流质食物,特别是在疾病哮喘发作期,水分的需要量增加,要注意补充,以免水分不足,痰液粘稠,不易咳出,阻塞呼吸道而加重哮喘.哮喘患者居住的室内要经常开窗,保持空气流通,干燥.支气管炎,哮喘病人的内衣以纯棉织品为适宜,要求光滑,柔软和平整.应避免穿化学纤维或染有深色染料衣服以及皮毛衣服.衣服不宜过紧,衣领更应注意宽松,从冬练到夏,天气好时在户外慢跑,做广播操或打太极拳等,天气不好时在户内冷水擦身,从天暖之日起,持之以恒,常年不辍,无疑不辍,无疑可以帮助您增加耐寒能力,少患感冒,少发作支气管炎,哮喘.
支气管炎,哮喘患者精神紧张,心理压力增大,情绪的剧烈变化或波动都可以成为发作诱因.因此,支气管炎,哮喘患者要保持心情舒畅,正确对待自己的疾病,正确对待生活中的挫折和不愉快,以免加重病情.
耐寒锻炼其目的是使人体能适应寒冷刺激.支气管炎,哮喘病人进行此项锻炼应当从夏季就开始,用冷水洗手,洗脸和揉搓鼻部.身体状况允许时,夏天还可用冷水擦身.这些逐步适应寒冷的锻炼活动,只有坚持进行才能收到显著的效果.
耐寒锻炼不管采用哪用方式方法,都必须量力而行,循序渐进,持之以恒.过量的运动只能更加重心肺负担,增加耗氧.引起疲劳,降低拭抗力,反而容易发生感冒,诱发支气管炎,哮喘.
根据您的描述,指导意见如下!
(1)控制感染：视感染的主要致病菌和严重程度或根据病原菌药敏结果选用抗生素.轻者可口服 ,较重病人用肌注或静脉滴注抗生素.常用的有青霉素G,红霉素,氨基甙类,喹诺酮类,头孢菌素类抗生素等.
(2)祛痰,镇咳：对急性发作期患者在抗感染治疗的同时,应用祛痰药及镇咳药物,以改善症状.迁延期病人尤应坚持用药,以求消除症状.常用药物有氯化铵合剂,溴已新,维静宁等.中成药止咳也有一定效果,
(3)解痉,平喘：常选用氨茶碱,特布他林等口服,或用沙丁胺醇等吸入剂.若气道舒张剂使用后气道仍有持续阻塞,可使用皮质激素,
(4)气雾疗法：气雾湿化吸入或加复方安息香酊,可稀释气管内的分泌物,有利排痰.如痰液粘稠不易咳出,目前超声雾化吸入有一定帮助,亦可加入抗生素及痰液稀释剂.
(5)哮喘急性发作时,特别是哮喘持续状态时,应考虑给予静脉补充营养素,防止营养不良.宜进流质或半流质饮食,并尽量鼓励患者多饮水,以补充失水和有利于痰液的排出.应注意避免奶类及制品,补充矿物质和维生素.
(6)饮食宜少量多餐,不可过饱,以免哮喘发作加重。
疾病百科| 哮喘（别名：支气管哮喘,吼病）
温馨提示：
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药，切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
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