脱发(应该是脂溢性脱发)
健康咨询描述： 最近1年工作压力休息质量不好导致前额两则有点稀疏，胃口时好时坏,最近1个多月发现头中间开始也有稀疏迹象(收集了很多资料初步判断是脂溢性脱发)。原来头发属于多跟粗，平常会感觉到头胀痛和头皮供血不足感觉，除非作息10小时左右,有时7-8小时会起来几个小时后感觉胀痛兼头开始有点油。现今已经改善心态跟睡眠时间但不见好转。
想得到的帮助： 咨询过普通医生(这边叫家庭医生,知识应该不全面),他只叫我买米诺地尔滴头发(我没买，觉得年轻应该靠补充元素可以治好)。不过我看网上说需要补充维生素B族所以买了复合片。具体B1，B2，B3，B5，B6，是100mg,B12 100mcg，还有其他。平常有配合姜汁洗头促进血液，但如果停1-2天感觉当天就不舒服。网上很多说法我只想知道服用B2+米诺地尔并用可以吗?还是需要补充其他?下个月回来想找治疗方法,正规公立医院看门诊,还是那些所谓生发的门店可靠?
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医生回复区
病情分析：
遗传,内分泌,精神压力影响等,都有可能导致脱发
指导意见：
，主要是可能损伤到头部的雄性激素受体导致的脱发现在的情况建议口服养血生发胶囊做调节治疗，同时局部使用新鲜的生姜片做涂抹治疗为宜。并且补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙
病情分析：
您好，脱发多与您现在所处的环境和生活习惯、饮食的改变有关的。
指导意见：
建议您不要给自己太大的压力了，要多注意休息，可以多吃一些核桃等补肾的食物，或者是用生姜擦头皮，都能有效的控制脱发。
病情分析：
脂溢性脱发主要是头部油脂分泌过旺把毛孔堵塞引起的脱发，
指导意见：
平时可以用中草药的HC皂每天或者间隔一天清洗头部一次。另外不要经常熬夜多吃些维生素多的食物。
以上是对“脱发(应该是脂溢性脱发)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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