口干口苦口臭有痰，好多年了，希望找到有效
健康咨询描述： 我是北方人，吃面食长大，来到南方后，吃米饭。刚开始胃涨不消化，适应后，就开始有口臭，但还不明显，自己还不觉得难受。再后来就自己也能感觉到嘴巴里有味，有点难受，今年开始又严重了，开始口干口苦，一干燥就喉咙紧，有痰，早起刷牙还有点干呕，去医院拿药，效果总是不好～好烦恼，以前就早起嘴巴里难受，现在整天嘴巴里都不清爽～不知道有什么具体有效的治疗方法～
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病情分析：
你好，患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，还可口嚼些口香糖，口臭可以吃牛奶或是酸奶柠檬等。
指导意见：
不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。以预防口臭。对于原因复杂的口臭，应在正规医院诊断明确后进行针对性治疗。祝你健康!
病情分析：
你好口臭的来源主要是口腔残存食物的发酵导致的，还有就是长期的便秘，肠道内的气体倒流到口腔中从而出现口臭，
指导意见：
你可以从这两方面治疗，每天早晚刷一次牙齿，多吃清新口气的东西，多吃水果，高膳食纤维食物，保持大便通畅，只要肠道通畅口臭也会减轻
疾病百科| 口臭（别名：口腔异味）
温馨提示：
培养孩子从小重视口腔卫生的习惯，做到饭后漱口，早晚刷牙。
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