健康咨询描述: 最近几天每早醒来就感到大小腿又酸又重,锤捏之后有缓解,不知是为什么?
想得到的帮助: 请问我如何治疗?
病情分析:
腿酸也可能是由于缺钙造成的。补钙的最好办法是从食物中摄取。含钙较多的食物有牛奶、鸡蛋、猪骨头汤、黄豆、芹菜等。
指导意见:
但是,补钙时莫忘吃醋,因为醋与食物中的钙能产生化学反应,生成既溶于水又容易被人体吸收的醋酸钙。因此,提倡食物中加点醋,如常吃糖醋排骨、糖醋鱼等。
病情分析:
气血亏虚,不能营养下肢,导致出现乏力的情况。
指导意见:
可以做个血常规看看具体的情况,可以进行局部热敷和按摩调理,可以服用血府逐瘀汤调理。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线