有问必答网心理健康科失眠 → 只要一睡觉就会开始做梦,怎么办

只要一睡觉就会开始做梦,怎么办

女 | 21岁 2015-09-20 22:33:02 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 每天晚上都会习惯性的做梦,哪怕白天偶尔打盹都会做梦,眼睛一闭上就开始做梦,到白天就一直打瞌睡,请问怎么办?

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2015-09-20 22:37:26 我要投诉

      病情分析:
      这个主要是由于精神因素引起的。也可能与紧张,劳累有关。
      指导意见:
      可以用中药来调理的,比如用中药的安神健脑液,或者配合中药的枣仁安神胶囊等。

辛兰芝
辛兰芝 阳谷县人民医院   副主任护师 擅长: 普外科常见病,多发病的护理。如:腹泻、胃肠炎、食欲 帮助网友:882称赞:3
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2015-09-20 23:20:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,睡觉时爱做梦,是睡得表潜,大脑皮层活跃,没有得到休息,所以,白天一直打瞌睡。
      指导意见:
      建议:服用谷维素,B1片等营养植物神经的药物,利于充分睡眠,保证睡眠质量。

王慧
王慧 护师 擅长: 新生儿黄疸,小儿肺炎,小儿腹泻等一些常见病的护理和 帮助网友:4885称赞:9
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2015-09-21 01:52:20 我要投诉

      病情分析:
      这位朋友这么年轻就多梦,是不是学习或工作压力大导致的?很多因素都会影响睡眠质量,比如光亮,声音,温度等。
      指导意见:
      建议白天转移注意力,生活琐事神马的少去想,晚上睡前吃点安神补脑的中成药。希望您拥有一个高质量的睡眠。
      以上是对“只要一睡觉就会开始做梦,怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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