睡觉老是睡过头闹钟响了都不知道

      病情分析：
      你好，你经常会有睡觉睡过头，有闹钟也无明显效果，可能是你休息不够，所以有闹钟都没多大效果。
      指导意见：
      建议你晚上早点睡觉，10点左右就睡觉，保持充足睡眠，那样早上就更不会睡那么晚，也不会有闹钟闹不醒了。
      

      考虑有一些气血虚弱，肝阴虚，所以会出现这样的情况，补补身体就可以了。建议吃点杞菊地黄丸，归脾丸，补中益气丸，平时吃一些红枣，猪肝，注意多休息，也要多锻炼身体，身体好了，就不会出现这样的问题了。
      

      病情分析：
      您好，晚上睡眠质量怎么样呢，如果白天精神好也是不要紧的，平时要适当的体育锻炼的。
      指导意见：
      再一个适当补充钙吧，晚上保证充足的睡眠，白天就不会有这样的情况的，注意护理。
      
      以上是对“睡觉老是睡过头闹钟响了都不知道”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平时是不是劳动量较大身体疲惫？或晚上睡觉很晚睡眠不足？
      指导意见：
      建议劳逸结合不要太劳累，晚上不要休息的太晚保证充足的睡眠。