菠菜能和豆腐一起吃吗？

      病情分析：
      你好，用水焯过的菠菜可以跟豆腐一起吃的。
      指导意见：
      菠菜中含有草酸，容易和豆腐等含钙高的食物中毒钙等例子结合，妨碍钙的吸收，容易结石。但是焯过的菠菜，草酸含量就很低了
      

      病情分析：
      豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，有人体必需的八种氨基酸，其比例也接近人体需要，营养效价较高。
      指导意见：
      菠菜中含有大量的草酸，会与钙结合成不溶性的沉淀，会引起人体患结石病。所以传说菠菜不能和豆腐不能一起吃.个人认为不长期.大量服不要紧.