医生好，我最近头发越来越少，又不怎么长，

      病情分析：
      你好，目前的情况是头发比较少，可能是和自己的睡眠不好，劳累和熬夜等有一定的关系的
      指导意见：
      可以适当的调整下，尽量的休息好，另外就是这个可以多吃些新鲜的蔬菜和水果补充维生素利于改善
      

      病情分析：
      要调整自己的作息时间，不要熬夜，按时睡觉。放松心情，睡觉以前不要吃东西，也不要看刺激性的电视剧。
      指导意见：
      可以找一个中医开点中药调理一下。可以喝点安神补脑液，谷维素等调解神经的。
      

      病情分析：
      脱发属于肾虚的，可以使用金匮肾气丸，复方阿胶浆治疗的
      指导意见：
      注意饮食上多吃点肉、牛奶等蛋白质食物的，要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感
      
      以上是对“医生好，我最近头发越来越少，又不怎么长，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！