健康咨询描述: 我想在参加运动会的时候跑步跑个好成绩,只是最近没有锻炼
想得到的帮助: 吃什么药 又安全 又对人体伤害程度小
病情分析:
根据你的描述,不建议用药。调整好心态,只要自己付出努力就好了,不要太在意成绩。
指导意见:
根据你的描述,不建议用药。调整好心态,只要自己付出努力就好了,不要太在意成绩。
病情分析:
这个尽量不要乱吃药,很多药物都有副作用的,你可以吃些钙片和多种维生素片就可以提高兴奋度。
指导意见:
平时要多锻炼身体加强饮食营养,忌熬夜劳累,多喝水,忌熬夜劳累、
病情分析:
这样的话还是不推荐吃药的,吃药总归有副作用的,运动会还早
指导意见:
建议多加强锻炼,这个很重要,另外还不如跑的时候喝点红牛的
以上是对“吃什么药跑步可以提高兴奋度”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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