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常年脚板很冷是怎么回事?

男 | 58岁 2015-09-25 16:56:30 4人回复 来自

健康咨询描述: 尽管经常坚持爬山、骑车锻炼,但还是常年脚板寒冷,请问什么原因,怎么治疗,谢谢!

想得到的帮助: 我血压80-110,心率分钟65左右。曾检查医生说有底血压症状。

医生回复区

王静懿
王静懿 护师 擅长: 肛裂、肛瘘、肛门脓肿、肛门狭窄、肛乳头肥大、肛周湿 帮助网友:1152称赞:1
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2015-09-25 17:11:17 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的情况,考虑应该是由于供血不足引起的不适!
      指导意见:
      建议:运动休息相结合,不要长时间剧烈运动,保证充足的睡眠,必要时可以吃些中药调理一下!
      

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186857
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2020-09-12 16:01:11 我要投诉

      这个可能还是末梢血液循环不好的,目前这个血压是正常的,心率也是在正常的范围内,那么经常可以运动的,也可以喝点姜水,也可以经常热水泡脚,那么这个经脉之后,那么血液循环会好
      

王玉青
王玉青 长治潞州仁禾医院   主管护师 擅长: 心肌梗塞、脑梗塞、脑溢血、哮喘、糖尿病、高血压。 帮助网友:19070称赞:36
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2015-09-25 17:07:30 我要投诉

      病情分析:
      根据您描述的情况,考虑您还是末梢血液循环不良,不必太担心。
      指导意见:
      建议您晚饭后,散步一小时,睡觉前热水泡脚二十分钟,坚持几个月就有改善。
      
      以上是对“常年脚板很冷是怎么回事?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

武彦霞
武彦霞 邢台医学高等专科学校第二附属医院   副主任护师 擅长: 内科,外科常见疾病护理诊疗 帮助网友:502
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2020-10-14 12:47:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况,是因为身体基础代谢率比较低导致的,虽然经常运动,但是脚底还是有点发凉的感觉,血压和心率都正常,心率偏低,说明平时的体质身体素质挺好。
      指导意见:
      根据你描述的身体的情况,不需要做特殊的处理,如果常年脚凉的话,建议您可以每天用热水泡脚,改善一下足部的血液循环。心率慢,血压正常,一般身体素质较好的人,心跳频率比较慢,平时要注意运动,所以目前的状况不需要特殊的处理。
      

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