十年的痘痘面！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，长时间的痤疮，需要外用药物配合口服药物治疗。
      指导意见：
      平时不能吃辛辣刺激的食物，可以外用祛痘的洗面奶清洁面部，已经形成的痘坑可以选择激光治疗。
      

      病情分析：
      痘痘应和肝郁有关，应注意合理的饮食的保养，多喝汤忌辛辣的食物，养成好的生活的习惯
      指导意见：
      积极锻炼身体饮食的均衡性，可以吃一些蔬菜水果，保证睡眠，可以用绿豆粉，维生素e，蜂蜜等
      
      以上是对“十年的痘痘面！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！