怎么补精子？吃什么补精子？

男 | 27岁 2015-09-26 10:14:00 4人回复来自济南市

健康咨询描述：精子数量太少，质量也不好，想补精养精子怎么办？吃什么补精子？

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田莉峰江西省妇幼保健院副主任医师擅长: 试管婴儿,人工受精，不孕症，多囊卵巢，内分泌紊乱，帮助网友：167688称赞：5

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2020-09-01 14:58:53 我要投诉

指导意见：
你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！

余晓芳 九江市妇幼保健院主治医师擅长: 擅长于妇科常见疾病，比如先兆流产，异位妊娠，子宫肌帮助网友：2118

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2020-09-01 15:10:22

精子少，你去医院有没有化验精子常规，平时生活中，吃壮阳食物，如韭菜，枸杞子、牛肉，狗肉，生活当中一定不要喝可乐，汽水，烧烤，要穿宽松裤，熬夜也伤精子！

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汪兴磊医生主治医师擅长: 常见妇科炎症,如阴道炎,宫颈炎,肌瘤,囊肿等等,前帮助网友：186230称赞：5727

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2015-09-26 10:24:11 我要投诉

      病情分析：
      你好，少精弱精症是需要考虑适当吃一些补肾生精的药物来改善的，如生精片，复方玄驹胶囊等药物的
      指导意见：
      在饮食上可以适当吃一些含锌丰富的食物的，如动物的内脏，胰脏之类的食物的，如果是效果不好的话，那么想怀孕也需要考虑做人工受精的
      以上是对“怎么补精子？吃什么补精子？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

严如根盱眙县中医院医师擅长: 颈肩腰腿痛，多囊卵巢综合症，月经病以及不孕症帮助网友：22976称赞：51

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2015-09-26 10:24:59 我要投诉

      病情分析：
      您好，根据您所描述的情况来看，精子质量不好是比较常见的。
      指导意见：
      建议您不要过于担心，保持心情舒畅，您可以去当地中医院用中药来治疗的。

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