前列腺痛的注意事项有哪些？

      前列腺痛的8个注意事项
      一、避免久坐
      经常久坐可引起前列腺充血，引起排尿困难。经常文体活动有助于减轻症状。
      二、适量饮水
      饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染。多喝水可以稀释尿液，故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。
      三、及时治疗
      前列腺近邻器官如直肠、结肠、下尿路等的炎性病变，可通过淋巴管蔓延引起前列腺炎。全身其他部位的感染如皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道感染等可加重前列腺炎，应及时、彻底治疗。
      四、防止受凉
      受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积导致前列腺充血，引发前列腺痛。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，可以减缓症状。
      五、绝对忌酒
      大量饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，有可能导致前列腺痛。
      六、少食辛辣
      咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，导致排尿困难。
      七、不可憋尿
      憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺。因此，一定要做到有尿就排，养成及时排尿的习惯。
      八、不可过劳
      疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。
      以上就是对前列腺痛的预防方法，九洲专家指出，上述方法对于预防其他前列腺疾病，比如前列腺炎、前列腺增生都有很好效果，因此在日常生活中要做好预防工作。
      

      1、感冒受凉严禁止
      感冒受凉是引起前列腺痛的一项原因，可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。如患上前列腺痛的男性，应该好好保护自己，严禁感冒受凉，这样会令前列腺痛加重，后有可能导致病变，引起恶化。
      2、吸烟酗酒不可取
      大量的研究资料表明，烟草中含有的成分会对正常功能有所影响，酗酒易使前列腺及膀胱劲充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。
      3、辛辣刺激食物需远离
      辛辣食品不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺造成前列腺痛。
      
      以上是对“前列腺痛的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您提供的病情描述，可能是您频繁房事，不合理所造成的；频繁房事和手淫是导致前列腺出问题的重要原因，这类活动造成各类身体病症，色字头上一把刀，虽说牡丹花下死，做鬼也风流，但是少房事、除手淫是预防前列腺痛的首要之选。
      您还应该注意以下情况：
      1.懒惰憋尿少科学 由于男性非常懒，不愿意经常去洗手间，就开始忍尿憋尿，这样会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。
      2.疲劳紧张常缓解 过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。
      3.久坐不动要避免 因工作和爱好的原因，经常会久坐，它能引起前列腺充血，造成排尿困难，不妨多参加一些公司、团队等举办的文体活动，减少久坐时间，预防前列腺痛。
      

      病情分析：
      根据您提供的线索，充足饮水多冲洗才是王道。日常充足的饮水量是人体健康每天所必须的，饮水不够会减少排尿对尿路的冲洗作用，引起尿液的浓度过高。尿液浓度高会对前列腺长生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。
      指导意见：
      只要是注意日常保健，生活有规律，另外，要避免辛辣的食物，戒烟酒。治疗前列腺炎的常用中成药利尿消炎药丸效果不错，其具有清热利湿、活血化瘀和排尿通淋的功效。患者应注意忌酒，少吃辛辣食物防止受凉和感冒，避免久坐，每小时要活动一次通便、坐浴和提肛锻炼，健康的性生活多喝水，不憋尿，保持排尿通畅多吃蔬菜水果，补充维生素E和锌。