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腰间酸痛长时间不好

男 | 29岁 2015-09-30 16:46:36 5人回复 来自

健康咨询描述: 我的腰间酸痛好长时间了,怎么还不好,以前没有过.

想得到怎样的帮助:请问腰背肌锻炼,是什么样的动作

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程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52736称赞:5
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2015-09-30 17:27:57 我要投诉

      病情分析:
      腰椎局部疾病,刺激相关的神经,导致出现酸痛的情况。
      指导意见:
      注意休息,不要劳累,可以做个局部CT看看具体的情况,可以使用活血止痛膏外敷治疗。
      

张延明
张延明 医师 擅长: 不孕不育症、妇科炎症、月经不调、痛经、输卵管不通; 帮助网友:29936称赞:548
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2015-09-30 17:28:38 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的叙述你这是有点腰疼是腰肌劳勋或者受风寒风湿引起的,或者有点肾气虚寒,肾阴虚肾阳虚引起的现象。
      指导意见:
      建议你可以用点药物治疗即可,用活血止疼胶囊,和大活络丸治疗,在可以多注意休息,做腰肌活动锻炼
      

段琴
段琴 武宁县石渡乡卫生院   护师 擅长: 小儿腹泻,发热,肺炎,支气管炎,哮喘,先天性心脏病 帮助网友:1643称赞:8
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2015-09-30 17:29:35 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况建议可以去医院拍个片看看,可以进行中医针灸艾灸治疗。
      指导意见:
      你好,根据你的情况可以考虑进行中医针灸艾灸按摩治疗。
      
      以上是对“腰间酸痛长时间不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张果
张果 医师 擅长: 颈椎病,肩周炎,腰腿疼,关节炎,头痛,头晕四肢麻木 帮助网友:6749称赞:47
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2015-09-30 17:31:17 我要投诉

      病情分析:
      腰部酸疼有可能是腰肌劳损,腰椎间盘突出,腰椎小关节紊乱,也有可能是肾脏毛病,你一句话说的太简单
      指导意见:
      最好找专业大夫检查一下,对症下药才有好的效果
      

ask55596781sg
ask55596781sg 其他
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2015-09-30 16:54:47 我要投诉

      这个症状需要考虑是腰肌劳损,腰椎间盘突出的可能性较大,不排除有肾输尿管结石炎症等导致的。建议你去医院做个腰椎正侧位片和肾输尿管B超检查,在排除内脏疾病的情况下,建议你平时需要睡硬板床,加强腰背肌锻炼,不要长时间的弯腰负重劳累。可以选择针灸理疗来缓解症状。
      

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