运动对治痘痘有效吗？

      病情分析：
      您好，有效果的，早睡早起，养成规律的生活习惯，保持积极乐观的状态。少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      保持皮肤清洁，养成良好的洗护习惯。注意不要挤压，养成每天运动的习惯，可以加快自身的代谢。
      

      病情分析：
      你好不是很好因为皮肤长痘抵抗力低汗水里有很多盐份和其他排泄物会刺激皮肤的出汗后要记得早点擦干的
      指导意见：
      运动加速血液循环，对皮肤的新陈代谢很有帮助，促进毛孔的排泄功能。运动完，待皮肤冷却下来，要用洗面奶对留滞于表皮的汗液进行清洗，时刻保持皮肤清爽。