手指指甲和肉分开很多,越来越严重
健康咨询描述： 我也不知道怎么描述，就像图片那样指甲和肉分开得很多。除了食指和大拇指稍微好一点，其它手指完全不敢用指甲抠东西，痛而且还怕肉和指甲分得更开...所有手指都有这种情况，偶尔会长回来一点，偶尔又会多分开一点，看起来都很不规则，中指是最严重的。病因能想到的就是很小的时候把无名指指甲剪得很深，然后初中也就8、9年前，打球经常把指甲弄裂开，从5、6年前开始指甲慢慢就往里面裂开了。最开始是无名指，然后是中指和大拇指，最后食指和小指也变成这样了。想看医生又不觉得是什么大问题，就一直拖着。（下面右手指甲手背这样看起来很长，但反过来从手心看都看不到有指甲）
想得到的帮助： 请问医生我这是什么慢性病吗，还有办法让指甲长回来吗？需不需要到医院去做更进一步的检查？谢谢！
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病情分析：
根据您的描述，这种情况考虑应该是由于营养不良导致的，建议平时注意饮食和生活习惯调节！进食高钙片！避免长时间熬夜！
指导意见：
注意多进食蔬菜水果等维生素以及粗纤维含量丰富的食物，保证膳食平衡，促进总热量的摄入！积极参加体育锻炼！避免接触刺激性物质！
请问，本人从小酷爱食辣对此有无影响，缺乏维生素是像您建议的服用高钙片即可，还是要针对性的补充一些维生素。
可是同时进食维生素d可以促进钙的吸收！多进食蔬菜水果！
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