昨天和今天出现比较严重如下描述病情
健康咨询描述：
性别女，年龄23.
症状:
1.早上起来发现面色苍白无血色（这两天很明显）。
2.经常有头发丝掉落，每周打扫卫生都能扫出一些，不知道是不是正常。（最近几个月都有）。
3.晚上经常睡不着觉，即使睡着了，质量也很糟糕（这两天很明显）。
4.一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡（这两天很明显）。
5.性能力下降，丈夫明显表示了性要求，却经常感到疲惫不堪，没有什么欲望（最近几个月都有）。
6.工作1小时后，身体怠倦，胸闷气短，盼望早早回家上床休息片刻，但上床后又睡不着（这两天很明显）。
想得到的帮助： 这是不是肾虚？该怎么治疗？平常吃东西有什么禁忌吗？最好能推荐比较见效的中药。
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回复区
病情分析：
从你说的情况应该只能判断身体体质差，休息不好有关系的
指导意见：
休息不好，吃的不多，身体肯定是不会好的，建议到医院去检查看看吧，多运动锻炼，吃点好的东西，适当吃点不要吧
病情分析：
根据你描述的症状，大多是气血亏虚的症状，是你的脾胃虚弱造成的，肾虚的症状不是很明显。
指导意见：
你可以到医院查一下血常规，看看贫血的程度。如果贫血严重的话，你可以先纠正贫血。然后再调理脾胃，喝一段汤药，然后长期口服归脾丸、十全大补丸、阿胶口服液、肝精补血素之类药。平时饮食上要忌生冷、辛辣、酸甜食物，保持心情舒畅。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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