健康咨询描述: 您好,我喜欢吃鲜枣,一般吃十到二十个,请问吃鲜枣多了会发胖吗?谢谢
想得到的帮助: 吃鲜枣多了会发胖吗?谢谢
即使是是喜欢吃的东西,也不要吃的太多,嗯,进食任何东西都要有所节制,鲜枣吃多了,肠胃会有些不舒适,会增加肠胃的负担,多喝白开水,注意休息,加强体育锻炼规律运动,持之以恒的坚持下去,会看到比较好的效果。
病情分析:
不会发胖,长胖主要是脂肪过多,早没有那么多脂肪,长胖是其他原因。
指导意见:
鲜枣不可以吃太多的,容易伤胃,导致胃肠功能不好,吸收代谢紊乱是会导致虚胖的,中医上叫作脾虚湿气重。一般吃十到二十个,这个;量肯定没问题。
以上是对“吃鲜枣多了会发胖吗?谢谢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种可能肥胖的,一般其可能含糖,可能会转化为脂肪的。
指导意见:
一般这种情况还是要适当控制,必要时可以运动,可能减肥的。
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