怀孕三个多月饮食

      病情分析：
      这情况的话是可以补钙的，建议你不要担心的
      指导意见：
      钙剂的话是必须补的，平时的话，多晒晒太阳的，请问你目前的饮食等情况怎么样呢？

      病情分析：
      怀孕期间其实不需要特别的讲究的，一个原则是加强营养就好
      指导意见：
      不要吃活血化瘀的那些东西，其他想吃什么就吃，钙片没有必要吃那么早的
      以上是对“怀孕三个多月饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，妊娠期的女性，饮食要注意营养丰富和食材卫生很关键
      指导意见：
      对于你这个情况，是可以补钙和补叶酸的，再就是腹痛需要去医院检查

      病情分析：
      你好，怀孕三个月了，你只要正常饮食就可以了，
      指导意见：
      不要熬夜，多出水果，各种蛋白质补上去就可以了，如果脚抽筋那就吃点钙片。

      病情分析：
      你好，孕妇饮食应该：1.以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次，每次不要吃太多，选择富含碳水化合物（例如苏打饼干）、蛋白质的食物为佳，且汤汤水水的东西尽量少吃。2.避免吃油炸、油腻、辛辣、具刺激性或是不好消化的食物。
      指导意见：
      3.有些孕妇对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感，容易引发恶心、呕吐的感觉，因此最好也能避免这类的食物。4.在睡前可以吃一些食物（例如苏打饼干、土司），或喝一杯温牛奶，这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形。5.由于早晨体内的血糖较低，容易产生恶心、呕吐的感觉，因此起床后可以先在床上吃点东西（例如苏打饼干），然后再下床。6.若孕妇对姜的味道不会排斥，则可食用姜汤，以改善恶心、呕吐的情形。7.不要一次喝太多水，可改为分次饮用，比较不会出现想要呕吐的状况。8.尽量挑选自己喜欢的食物吃，不要勉强吃不想吃的食物。9.增加单糖的摄取，例如柳橙汁及葡萄汁就是不错的选择。10.服用维他命B6，可减缓恶心的感觉。不要太在意，没事。祝您快乐

      病情分析：
      怀孕3个月之后胎儿大脑发育加快，需要孕妈咪摄入更多的DHA哦，可以促进胎儿大脑发育，每天吃几个核桃就可以了
      指导意见：
      亲三个月现在是宝宝长的时候最快的时候需要很多营养了，蔬菜，水果，鸡蛋，鱼，肉类都要多吃，不要挑食，还有注意补钙！
      以上是对“怀孕三个多月饮食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！饮食注意增加营养，补充蛋白质，多吃些蔬菜和水果，钙片当也要补充了，要不后期缺钙可能会有抽筋的情况。
      指导意见：
      按时做产前检查，一般要在怀孕的第20,24,28,32,36,37,38,39,40周做这么几次产前检查。