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骨盆骨折后期怎么锻炼

男 | 24岁 2015-10-11 09:40:23 2人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 我骨盆骨折60天了,好像能下地了,问下有什么注意的,正确的锻炼方法是什么

医生回复区

常学玲
常学玲 医师 擅长: 擅长牙周病:牙龈出血、牙龈肿胀、牙结石等口腔常见疾 帮助网友:23731称赞:86
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2015-10-11 09:44:59 我要投诉

      病情分析:
      骨折后的注意事项有很多,骨折早期骨断筋伤,气滞血瘀,淤血内停,肿胀疼痛,体温偏高,此时不可急于服用营养品。
      指导意见:
      应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等,忌食酸辣、油腻及刺激性食物,待病情稳定,二便通畅、舌苔脉象正常后,在适当给予补养之品。

2015-10-11 09:54 ask545095343r 追问

我问问这么锻炼了,不是问你吃啥了

2015-10-11 10:22医生回答:

可以做一些适当的轻度活动。不要过于活动,不要太累。

2015-10-11 10:23 ask545095343r 追问

杂运动了,能坐还是能下地走

2015-10-11 10:30医生回答:

可以在床上稍微活动活动,建议去医院复查看看。

赵倩
赵倩 医师 擅长: 骨关节炎,颈椎病,肩周炎,腰间盘,中西医内科,儿科 帮助网友:36称赞:2
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2015-10-11 09:53:53 我要投诉

      病情分析:
      可以下地行走了,要有人搀扶,也可以到医院进行康复训练。
      指导意见:
      建议到要用护骨盆的架,循续渐进的,不要着急。

2015-10-11 09:55 ask545095343r 追问

我现在就敢坐坐,坐有注意的吗?

2015-10-11 10:01医生回答:

你骨盆还不能用力呢。最好不要坐。因为60天才两个月,骨头应该没有完全长好,

2015-10-11 10:03 ask545095343r 追问

哦。有的医生说可以坐了俩个月。

2015-10-11 10:06医生回答:

要看你骨折的轻重,如果是只是有点裂,那就可以适当的做做。

2015-10-11 10:07 ask545095343r 追问

骨折了一半好像。说是不挨事

2015-10-11 10:38医生回答:

嗯!那就可以慢慢活动,主要是轻

疾病百科| 骨折

挂号科室:骨科

温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。

        骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:青壮年、老年 常见症状:畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保:-- 治疗方法:保守治疗、手术治疗
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