之前崴伤脚说是软组织挫伤然后现在还是特别

      病情分析：
      这种情况的话是一定的少走路的，建议你不要担心的。
      指导意见：
      每天睡觉的时候尽量把脚垫起来。同时吃点活血化瘀的药物的，请问目前还有很疼痛吗？

      病情分析：
      你这样应和跟腱的损伤，或者和气血虚有关系，应注意合理的休息，保养气血很重要，调养生活的习惯
      指导意见：
      注意吃一些蔬菜水果，可以用消炎药，舒筋活血的药物，可以查一下骨科，可以用中药的方法养气血
      

      病情分析：
      根据您的描述，有可能骨膜的损伤或者肌肉拉伤。
      指导意见：
      联系您到医院检查一下，拍x光片，排除骨骼挫伤，可以进行适当冷敷消肿。
      
      以上是对“之前崴伤脚说是软组织挫伤然后现在还是特别”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！