健康咨询描述:
我今年已经65岁了,这几年体温基本会维持在35度左右,几乎每次测体温的时候医生都会说体温过低。这到底是怎么回事啊!
希望得到的帮助:体温过低是什么原因引起的?
病情分析:
这是可能是老年人机体各脏器逐渐老化退化,生理功能衰退引起的.
1.大脑老化:体温调节功能下降,不能及时下达抵御寒冷的命令.
2.消化系统老化:胃口变差,饭量减少,消化吸收不良,致使机体代谢产热量减少,难以满足机体对热量的需求.
3.皮肤老化:对外界气温和冷热变化的感知能力减退,皮下血管硬化使收缩力变差,热量散发过多而导致体温降低,尤其是体温低于35℃时,患者意识模糊,思维反应迟钝,动作不协调,呼吸心跳减慢,此时若不及时采取升温保暖等措施,极易造成心跳骤停而猝死.
有的老人是因某些病服用药物,如冬眠灵,甲基多巴,安定等,可抑制丘脑体温调节中枢,使周围血管扩张,内脏血管收缩,干扰了糖类的代谢产热,还能削弱老年人对寒冷的反应性和对环境气候变化的适应性,从而使体温下降.
有些老人冬季常以喝酒来御寒,殊不知,喝酒后可使体表血管扩张,加快血液流动。
指导意见:
老年人过冬天要特别注意防寒保暖,室内温度应保持在18℃左右.卧室最好向阳,盖的棉被和铺的褥子要松软厚实.外出时要戴棉帽,手套,穿的鞋袜要保暖,吸湿,透气,以减少头和足部热量的散失.
饮食方面,适量多吃些富含热量又清淡易消化的食物,可用胡萝卜炖食羊肉,牛肉;或用黄芪,全当归各30克,生姜20克,羊肉1000克,食盐少许,炖后每天适量吃肉喝汤,有温经散寒,活血通络的作用.对气血虚弱的老人,应在医生指导下适量进补.
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