子宫内膜息肉的注意事项有哪些？

      指导意见：
      您好，1、多喝水，多吃水果、蔬莱患者应多摄取水分，多吃核果、种子、谷类等有益的食物。
      2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐等。
      3、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。多吃性平性温的蔬菜，荤素搭配比例最好是1：1。
      4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
      5、禁食桂圆、红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
      6、忌食寒凉类的食物，不管是食物的温度还是性质。

      子宫内膜息肉的饮食原则：
      1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
      2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
      3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
      4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
      食疗方：
      1.桃仁粥：桃仁10g，粳米30g。将桃仁捣烂如泥去渣取汁，以汁煮粳米为稀粥，1日2次，空腹温食。适用于瘀血停积而成癥瘕。
      2.牛膝酒：牛膝1000g，酒1500g。密封浸泡数目，量力温服。功能破血消癥。
      以上是对“子宫内膜息肉的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      饮食是否健康、科学是人们保健工作最重要的一方面，长时间不健康的饮食会给身体造成疾病，尤其是女性朋友，更会惹上一些妇科疾病，带来不少的麻烦事。今天给大家介绍一下子宫内膜息肉的饮食禁忌，希望能引起女性的注意。
      一、食疗方法
      1.桃仁粥：桃仁10g，粳米30g。将桃仁捣烂如泥去渣取汁，以汁煮粳米为稀粥，1日2次，空腹温食。适用于瘀血停积而成癥瘕。
      2.牛膝酒：牛膝1000g，酒1500g。密封浸泡数目，量力温服。功能破血消癥。
      二、饮食禁忌
      1、多喝水，多吃水果、蔬莱、核果、种子、谷类等食物。如白菜、芹菜、芦笋、菠菜、黄瓜、香菇、冬瓜、豆腐等。
      2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、甲鱼、白鱼。
      3、多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，忌食寒凉类的食物。
      4、荤肉类要打碎打烂吃，素搭配比例最好是1：1。

      子宫内膜息肉的出现，会给女性的健康带来很大危害。据临床调查显示，患有子宫内膜息肉的患者，如果不能尽早治疗的话，很容易引起子宫肌瘤。因此，女性在得知自己患上子宫内膜息肉的时候，一定要尽早医治，同时，子宫内膜息肉患者术后还需要做好保健工作。
      1、多吃含有n—3脂肪酸的鱼秋刀鱼、一些深海鱼类含有11-3脂肪酸，这种物质能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良药，多吃有益。
      2、热敷及多喝热饮躺在床上休息，用热蒸气或热的水袋敷腹部或背部，可以为子宫内膜异位的妇女减轻不适。或者可以多喝热饮。
      3、运动以缓解疼痛运动减少雌激素的含量，可能延缓子宫内膜异位的生长。运动也促进体内制造脑内啡，这是天然的止痛剂。采取温和的运动，例如走路，因为过度震动的运动会拉扯愈合及瘢痕组织。
      4、减少咖啡因摄取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎会加重某些妇女的疼痛，建议妇女避免咖啡因。
      5、指压疗法你可以用指压法缓解疼痛，有两处穴位，一是位于腿内侧约脚踝骨上方5厘米左右处的三阴交穴，另一处是拇指与食指所形成“v”字形的底部的合谷穴。要注意尽量用力压才可以起到效果。

      子宫内膜息肉的注意事项：
      1、禁食热性、凝血性和含激素成分的食品，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等
      2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
      早餐应由粥类,面点类,冷菜类等三部分组成,餐后加一份瓜果补充维生素效果更佳;午餐饭菜要丰盛如糖醋带鱼+炒素菜+海米菜叶汤;猪肝肉片+西芹虾仁+莲子百合银耳羹;土豆牛肉片+菜花香菇+豌豆汤.晚餐应以谷类食物和蔬菜为主,口味清淡易于消化,有利于抗疲劳和养神醒脑如清炖排骨藕汤+豆豉炒豆腐+拌海蜇丝;肉末豆腐洋葱爆猪肉+番茄炒鸡蛋+拌豇豆。子宫内膜息肉的多有慢性子宫内膜炎或子宫肌炎发展而致，也可能是由于宫腔异物、胎盘残留并发感染等等，子宫内膜息肉是慢性子宫内膜炎的另一类型，即炎性子宫内膜局部血管和结缔组织增生，形成蒂性息肉状赘生物突入宫腔内，息肉大小数目不一，多位于宫体部，颈管内息肉可引起颈管扩张并脱出外口。子宫息肉如果没有引起阴道无故流血，一般都是通过药物来控制，如果息肉过多并且引起阴道不规律流血的话，一般建议通过手术摘除息肉。对40岁以上的患者，若出血症状明显，上述治疗不能根除或经常复发者，可考虑全子宫切除术。子宫内膜息肉可能导致不孕。子宫内膜息肉充塞宫腔妨碍精子和孕卵存留和着床、妨碍胎盘植入和胚胎发育。合并感染改变宫腔内环境，不利于精子和孕卵的成活。合并输卵管或卵巢炎，可引起梗阻性或无排卵性不孕。