产后乳房缩小了，怎么办

      病情分析：
      您好，预防方法一：母亲应该戴一个尺寸合适的胸罩，托住乳房，不仅哺乳期如此，妊娠后期也要坚持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。这样做是为了防止乳房在增大变重后其皮肤和内部支撑组织撑扩伸张。在妊娠期第7个月时，准妈妈应换上大一号的胸罩，最好去买专门的哺乳胸罩。专门的哺乳胸罩里有一种能换能洗的垫子，不但能预防乳房下垂，还可以吸净渗漏出来的乳汁，非常方便。
      指导意见：
      预防方法二：在妊娠和哺乳期要避免体重增加过多，因为肥胖也可以促使乳房下垂。哺乳期的乳房呵护对防止乳房下垂特别重要。由于女性在哺乳期乳腺内充满乳汁，重量明显增大，更容易加重下垂的程度。在这一关键时期，一定要讲究佩戴乳罩，不要营养过剩，不要乳汁过多剩余，同时要注意乳房卫生，防止发生感染、挤压。停止哺乳后更要注意乳房呵护，以防乳房突然变小使下垂加重。（摘自搜狐健康）
      

      病情分析：
      您好，这个情况和个人体质也有关系，可以通过饮食来调理。
      指导意见：
      建议多吃蜂蜜，木瓜，豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆，多按摩促进血液循环，另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧。
      

      病情分析：
      生产以后，乳房有缩小，是内分泌失调，中医考虑是气血不足的表现，可以吃中成药调理，同时可以促进奶水分泌。
      指导意见：
      目前可以吃人参健脾丸，十全大补丸，多吃一段时间，注意休息，加强营养，可以同时吃猪蹄炖汤。
      医生询问：
      生产多久了，平时头晕吗？
      
      以上是对“产后乳房缩小了，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你身体其它部位有什么变化吗，比如赘肉。
      指导意见：
      你这个如果不是有很多赘肉，可以考虑吃点蛋白粉做做乳房按摩。
      

      病情分析：
      你好，在哺乳期结束以后女性的乳房的确会缩小很多，奶越好的越是如此。不过不用担心，这是缺乏营养造成的。
      指导意见：
      胸部因营养不良而萎缩，此时如多补充蛋白质，只要体重增加，乳房大小亦能逐渐恢复。
      

      你好，按摩乳根穴能令雌性激素分泌，淋巴等体液循环畅顺无阻，同时对于产后补奶水也有不错的功效。按摩手法：用拇指内侧关节压住乳根穴，一边一个，用力往下按。在往下按得同时从1默数到6，指力逐渐加大，停留2~3秒，然后从6默数到1，指力逐渐减小，停留2~3秒，如此按摩10~15次。
      指导意见：按摩乳房最关键的是要使用正确的按摩方法，再配合纯天然的波斯丽尔，性感美胸就指日而待了。丰胸离不开营养，而波斯丽尔不仅富含丰富营养，且性温和型滋润，通过简单的按摩手法舒经活络，实现胸部自然发育的效果。