健康咨询描述: 我白天老是想睡觉,头晕,乏力,好困,头蒙,眼皮乏,睡觉时间长多梦,不能定在一个地方不动,那样就会晕,不能吵,说话声音大头也会晕晕的,耳鸣,是不是神经衰弱
病情分析:
你好,根据你的描述,可能是睡眠障碍或者神经衰弱。
指导意见:
建议:保证晚上十一点至凌晨六点的有效睡眠,中午十二点到一点睡半到一个小时就可以,希望对你有帮助。
病情分析:
这种情况一般考虑你平时精神压力比较大,导致的睡眠,比较差。
指导意见:
平时可以服用一些谷维素和维生素b1,也可以寻求中医的帮助诊脉后进行汤药的服用都是有较好的效果的。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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