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肉吃多了好不好

女 | 0个月 2015-10-25 16:11:50 7人回复 来自

健康咨询描述: 今天一天吃了一斤的酱牛肉不知道碍不碍事,会不会长胖

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2015-10-25 16:21:12 我要投诉

      病情分析:
      任何食物,不管怎么有营养,吃多了,对身体就不好了
      指导意见:
      如果只是偶尔吃一次,可能会引起消化不良,不会引起发胖的。如果长期暴饮暴食,对身体就不好了
      

张继巍
张继巍 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 擅长普通内科各种疾病的护理。 帮助网友:7664称赞:1
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2018-03-13 19:37:42 我要投诉

      亲,你好,很高兴为你解答问题,根据你提供的情况,牛肉是,含脂肪量较低,吃着一般不会太胖,但建议不要一下子食肉过多吃肉过多容易造成胆固醇偏高,建议你平时多吃蔬菜,祝你健康
      

何云
何云 玉林市中医医院   医师 擅长: 各类肝病(病毒性肝病,代谢性肝病,自身免疫性肝病) 帮助网友:22666称赞:212
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2015-10-25 16:22:13 我要投诉

      病情分析:
      只是吃一天而不是长期吃不会长胖,肉吃多青菜也要吃。
      指导意见:
      可以不用担心的,只是偶尔吃没有什么大问题,可以适量运动一下。
      
      以上是对“肉吃多了好不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张定明
张定明 医师 擅长: 小儿支气管炎,小儿感冒,小儿湿疹 帮助网友:25831称赞:44
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2015-10-25 16:24:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,你平时消化情况怎么样呢现在会不会腹胀反酸
      指导意见:
      首先建议以后不要这样一下子吃那么多肉容易消化不良不是长期一般不会长胖
      

蒋鹤鸣
蒋鹤鸣 其他 帮助网友:31399称赞:148
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2015-10-25 16:25:18 我要投诉

      病情分析:
      就您所描述的情况如果只是这一次的话不会有什么问题的,最多是消化不良
      指导意见:
      按照您的描述考虑不会有什么问题,平常均衡膳食即可,现在的情况属于正常
      

高慧
高慧 驻马店中心医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁症;躁郁症,恐婚症 帮助网友:10869称赞:1
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2018-03-13 19:34:19 我要投诉

      你好,一般来说,这个肉不能过量的服用,吃多了肉的话会很容易长胖。你现在自己注意饮食清淡。加强运动,晚上尽量少吃高脂肪高热量食物,多喝点热水。
      

段慧萍
段慧萍 护师 擅长: 包括妇科常见疾病,阴道炎,子宫肌瘤,宫颈炎,不孕症 帮助网友:751称赞:2
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2015-10-25 16:26:05 我要投诉

      病情分析:
      肉吃多了当然不好,蛋白质堆积,变成脂肪,偶尔一次还好,不能常常这样
      指导意见:
      要荤素搭配,蔬菜水果多吃,才能保持好身材,加油吧
      
      以上是对“肉吃多了好不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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