健康咨询描述: 胡思乱想好事坏事都想欲罢不能偶有冷静脑袋非常好受
想得到的帮助: 只要不瞎想我的病就好了
病情分析:
你好,记忆力下降一定要保证每天有7-8小时睡眠,让大脑得到非常充分的休息才行。
指导意见:
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝,有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼,才改善血液循环的新陈代谢,促进大脑的供血,增强你的记忆.
病情分析:
您好这位朋友,这种情况主要是考虑神经衰弱的表现,神经内科看看
指导意见:
建议营养均衡,保持良好情绪,避免压力过度,紧张,先服用安神补脑液治疗,祝您健康
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