有什么办法让皮肤变的好呢

      病情分析：
      你好，你的这个情况一般可以说是体内积存毒素都在的。
      指导意见：
      建议；每天在温水中加入少许白醋，轻轻拍打洗脸5分钟，有祛痘美白及收缩毛孔的功效。
      

      病情分析：
      你好，长痘痘一般是皮脂腺分泌旺盛引起的，应该注意饮食。
      指导意见：
      建议不要吃辛辣刺激性食物，少吃含油脂多的食物，多吃蔬菜水果，注意休息，选用碱性护肤品。
      

      病情分析：
      您好，您的情况是内分泌失调的原因，调节内分泌主要从饮食,运动上入手。
      指导意见：
      建议养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。
      
      以上是对“有什么办法让皮肤变的好呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，皮肤痘痘多，一般是肝火旺盛导致的。需要清肝火治疗！
      指导意见：
      建议可以吃点丹栀逍遥丸进行治疗，同时可以吃点菊花茶进行治疗。祝你早日康复！