健康咨询描述: 脚踝外侧轻微骨折,当时没手术,只是打了石膏,现在三个月了,能走路,慢跑的时候会跛
想得到的帮助: 能走路,慢跑的时候会跛,是多跑跑就好了,还是尽量不要跑?
病情分析:
您好,根据您的描述,外踝骨折,如果涉及关节面,处理不当的话会影响功能。
指导意见:
建议您去正规医院骨科就诊,拍片复查一下。跑步会跛,是踝关节不稳或石膏固定后肌肉力量不协调。
病情分析:
骨折病人需要补充锌,铁,锰等微量元素.食物主要包括动物肝脏,海产品,蘑菇,鸡蛋,豆类,绿叶蔬菜,麦片,芥菜,乳酪等等,
指导意见:
骨折病人可适当多吃,但有一点要特别提出的,就是不要吸烟,可影响骨骼的愈合能力.
以上是对“脚踝外侧轻微骨折,现在三个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据您提出的脚踝外侧轻微骨折,现在三个月,给予您以下解答
指导意见:
根据您的病情分析,主要考虑骨折后缺乏锻炼导致的,您可以慢慢增加锻炼量,时间长了就会好了。
希望我的回答能对您带来帮助
病情分析:
你好,你是脚外踝轻微骨折,外固定三个月左右,现已走路,慢跑时有跛行,这是正常的,你的骨折后,需要逐渐的功能锻炼,你有些急。要慢慢来。
指导意见:
建议你要慢慢恢复外踝的功能。不要过急,才病理性愈合,就跑步,那是早了一点,不要用药物治疗,以功能锻炼为主就可以了。
病情分析:
再去拍片检查一下,看看现在骨折生长愈合情况如何……
指导意见:
建议先正常行走,不宜做剧烈运动,可以经常热敷一下……
以上是对“脚踝外侧轻微骨折,现在三个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你这种情况骨折在恢复期需要慢慢进行肢体功能锻炼。
指导意见:
建议平时注意休息,循序渐进的进行肢体功能锻炼,避免脚部劳累和剧烈运动。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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