遗尿症的注意事项有哪些？
健康咨询描述：
我儿子已经4岁了，晚上睡觉时，每次都是尿床，我以前觉得小，就没在意这件事了，后来才知道和他同龄的孩子早不尿床了，我听说好像是孩子得了遗尿症，请问医生，平时有那些需要注意的呢。
希望得到的帮助:遗尿症的注意事项有哪些？
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遗尿症患儿的饮食保健：
1、调整饮食
每天下午4点以后少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水夏天除外，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。
2、建立合理的生活制度
应该使孩子的生活、饮食起居有规律。应避免孩子过度疲劳及精神紧张。最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。
3、睡前不宜过分兴奋
应养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可逗孩子，不可让孩子兴奋，不可让孩子剧烈活动，不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。
4、临睡前把小便排干净
要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，应尽可能在临睡之前给孩子洗澡，使其能舒适入睡，这样可减少尿床。
5、及时更换尿湿的被褥衣裤
孩子睡觉的被褥要干净、暖和、尿湿之后，应及时更换，不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样，会使孩子更易尿床。针对经常发生遗尿的孩子，他的遗尿时间往往相对固定在半夜的某一段时间里。家长可以在孩子经常遗尿的时间前叫醒孩子，或用闹钟叫醒孩子，让他自己起床小便，坚持一段时间，就能形成条件反射。以后每天晚上到这个时候孩子就会起床小便，遗尿也就自然消失了。
遗尿即是夜间睡觉时，不由自主地漏尿的疾病，也称为夜尿。白天有时也能发生此情况。其原因有多种。有遗传因素，有幼儿时养成的不良习惯，也有因情绪不安定，欲望未得到满足，以及身体情况异常等，有时也没有确定的原因。
遗尿症的食疗：
1、杞子炖狗肉：狗肉100克，枸杞10克。将狗肉洗净切成方块，用植物油菜油、花生油均可烧热炒至肉香，加入食盐、料酒、枸杞子文火焖烂，每日一剂，一次服完，连服十天。
以上食疗方，适合于肾气不足，下元虚寒患儿。
2、黑豆糯米饭：黑豆30克，糯米100克，红糖20克。将黑豆洗净浸透备用，糯米洗净滤干水，以花生油10克，炒糯米至有粘性则下黑豆，加水适量，小火焖熟，加入红糖拌匀即可食用。每日晚餐后进食一次，连服十天。
3、猪小肚焖糯米饭：猪小肚1个，糯米100克，莲子30克。取猪小肚洗净备用，莲子去心，糯米浸透滤干，用少量食盐拌匀，装入猪小肚中，隔水蒸熟，于晚饭后进食，每日1剂，十天为一疗程。
遗尿症患儿的饮食禁忌：
1、巧克力、柑、橘、美国学者对小儿 遗尿 的原因进行了深入研究后提出，饮食中的牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60％。只要停止进食上述食物，遗尿现象就会消失。主要原因是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应也引起小儿睡得过深，在有尿时不能及时醒来，导致遗尿。
2、六辣、刺激性食物。由于小儿神经系统发育尚未成熟，易，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，家长在膳食中要特别注意，避免让孩子食用六辣。刺激性的食物。
3、多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饭多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
4、玉米。玉米甘淡，利尿作用明显，食用可加重遗尿现象，应忌食。
5、薏仁、薏仁甘淡，利尿作用较强，多食可以加重遗尿症患儿的病情，应忌食。
6、赤小豆。赤小豆，通过水道，有较强的利尿作用，应忌食。
7、鲤鱼。鲤鱼，通利小便，阳虚遗尿患儿食用会加重病情，应忌食。
8、西瓜。西瓜味甘，利尿，食后可加重遗尿患儿的病情，应少食忌食。
以上是对“遗尿症的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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遗尿症就是俗称的“尿床”，遗尿症一般发生在幼龄儿童身上，给儿童的身心健康造成了严重的影响。遗尿症的发生是和日常饮食息息相关的，有一些食物会导致或者加重夜尿症。现在，我们就一起来看看到底是哪些食物会引发小儿遗尿症。
遗尿症患儿的注意事项：
1.牛奶、巧克力、柑、橘。美国学者对小儿遗尿的原因进行深入的研究后提出，饮食中牛奶、巧克力和柑橘类水果过量，是造成小儿夜间遗尿的主要原因，其中牛奶过量造成的遗尿达60%。只要停止进食上述食物，遗尿现象几乎可立即消失。究其原因，主要是这些食物在小儿体内可以产生变态反应，使膀胱壁膨胀，容量减少，并能促进平滑肌变得粗糙，产生痉挛。同时，这一变态反应会引起小儿睡得过深，在有尿时不能醒来，导致遗尿。
2.辛辣、刺激性食物。小儿神经系统发育不成熟，易兴奋，若食用这类食物，可使大脑皮质的功能失调，易发生遗尿。因此，在膳食中应忌辛辣、刺激性食物。
3.白天限制饮水。对于小儿遗尿者，白天不要过度限制其饮水量，要求患儿每日至少有1次随意保留尿液到有轻度胀满不适感，以锻炼膀胱功能。
4.晚餐后饮水多。下午4时以后，督促小儿控制饮水量，忌用流质饮食，晚餐尽量少喝水，以免加重肾脏负担，减少夜间排尿量。
5.多盐、糖和生冷食物。多盐多糖皆可引起多饮多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，对肾无益，故应禁忌。
6.玉米、薏苡仁、赤小豆、鲤鱼、西瓜。这些食物因味甘淡，利尿作用明显，可加重遗尿病情，故应忌食。
遗尿症是指患者在5岁以后，睡眠中仍不能自控而将尿液排泄在床上的一种病症。在日常生活中，我们可以通过饮食来调节遗尿症。
遗尿症患儿的注意事项：
1.白天不要过度疲劳，并且临睡前不要过度兴奋，平时注意营养，适当锻炼。
2.睡前控制饮水量。掌握患者尿床的大体时间（多在熟睡后2 小时），夜间按时唤醒排尿，逐渐养成自控排尿的习惯。
3.鼓励患者消除紧张怕羞情绪，建立战胜遗尿的信心，积极配合服药和各种其他治疗。
4.要在精神上给予鼓励，树立起遗尿一定能治疗好的信心，绝不能对患者进行讥笑，使其精神紧张，增加治疗的困难。
5.被褥不宜太软，采取侧卧睡姿，睡前不宜喝太多水等。
通过上述详细的遗尿症的饮食治疗谱，提供给大家多种多样的饮食治疗方法，希望可以对遗尿症患者有所帮助。对于小孩遗尿症者，家长应倍加注意。对遗尿患儿，要多安慰、多鼓励，这一点甚为重要，是治疗成功的先决条件。
疾病百科| 遗尿症（别名：尿床）
温馨提示：
每晚尿床的患儿，夜间按时唤醒排尿，逐渐养成自控排尿的习惯。
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