看书写字久了胸口痛，得长呼一口气才好点。

      你好，所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态。
      

      病情分析：
      您好，您的表述来说要考虑因为长时间低头工作学习造成的颈椎问题引起。
      指导意见：
      建议您可以自己注意不要长时间低头，注意颈部自己活动，最佳方法是考虑做个理疗按摩，注意保暖热敷，应该有效果的哦！
      

      病情分析：
      你好，你是做久了就会有这感觉吧，如果活动的时候没有，应该不会有什么问题的
      指导意见：
      建议不要久坐，适当活动。另可以去医院照个胸部X光、心电图等检查看看
      
      以上是对“看书写字久了胸口痛，得长呼一口气才好点。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！