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腿部位酸痛

保密 | 0个月 2015-11-04 19:50:34 5人回复 来自

健康咨询描述: 今天上午跑完100m晚上腿就有点酸痛有什么办法可以治疗

想得到的帮助: 我有时间都会去跑步?为什么腿会疼

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陈安富
陈安富 内江市第一人民医院   副主任医师 擅长: 各种四肢骨折,脊柱骨折,神经肌腱损伤,软组织缺损手 帮助网友:179621称赞:3729
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2015-11-04 20:00:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,跑完100m晚上腿就有点酸痛的情况考虑为运动后乳酸堆积引起的,出现这样的表现一般休息几天就会好转的
      指导意见:
      你现在要注意多热敷疼痛的部位,另外就是要注意避免着凉,一般休息2-3天后酸痛也就会逐渐的好转
      

王海龙
王海龙 医师 擅长: 支气管炎,肺炎,心脏病,高血压,糖尿病,胃炎 肠炎 帮助网友:218514称赞:1313
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2015-11-04 20:10:04 我要投诉

      病情分析:
      你好考虑是劳累疲劳,肌肉韧带疼痛引起的上述症状
      指导意见:
      可以服用氯唑沙宗片和布洛芬片治疗观察看看,避免劳累受风寒着凉
      

权茂
权茂 辛集市第二医院   主管护师 擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结 帮助网友:28787称赞:81
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2015-11-04 20:11:45 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的表述来说要考虑因为受冷或运动不当造成的轻微肌肉牵扯性损伤引起的酸痛问题,不要紧张。
      指导意见:
      您可以给予酸痛部位热敷调理,注意个人保暖,避免久坐跟受凉,如果疼痛严重可以考虑红花油外部涂抹,注意避免辛辣饮食,并不是说经常有断裂就不会肌肉损伤哦,这是一个几率问题。
      
      以上是对“腿部位酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王春香
王春香 医师 擅长: 口腔常见病,牙髓病,口腔黏膜病等疾病的诊疗。 帮助网友:12225称赞:19
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2015-11-04 21:22:24 我要投诉

      病情分析:
      你的情况一般是软组织挫伤导致肿胀疼痛症状的
      指导意见:
      建议口服云南白药以及三七片活血化淤同时毛巾热敷肿胀部位,避免剧烈运动
      

王娟
王娟 潍坊市坊子区人民医院   主管护师 擅长: 妇产科,心血管,普外,内科疾病诊疗及护理 帮助网友:12590称赞:18
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2015-11-04 21:22:30 我要投诉

      病情分析:
      您好,针对您所描述的病情,您的症状由于自身的个人体质原因,对身体健康不会有影响,请不用担心!
      指导意见:
      建议您保证充足的睡眠,不要过度劳累,吃低盐,低脂的食物,忌辛辣,如有不适请立即就诊,找专家确诊一下,祝您早日康复!
      

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